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sábado, 4 de fevereiro de 2023

Live Well

Viva bem, você colhe o que planta...
Viver bem e bom para viver mais.: Alguns dos segredos para uma vida melhor... são cidades cada vez mais🌴☘️ verdes, mais flores,  menos carros, - aglomeração, menos congestionamentos, menos poluição no ar e visual... já que o aumento da densidade demográfica, aceleração da vida, agitação, poluição, elevam os riscos a saúde como aumentar a pressão sanguínea, pelo aumento do cortisol e outros hormônios do estress, e comprometem o nosso desempenho cognitivo e causar fadiga e irritabilidade.