Estressados relaxem

Para muitos brasileiros,

os tempos são difíceis. 

Com inflação  e crédito caro
consumidores e empresários 

estão cancelando 
ou adiando seus projetos e compras. 

Isso significa que as pessoas 

têm de trabalhar muito mais para  se manter.. 

E, quanto mais durar a recessão, 

maior será o preço que ela vai cobrar 

do bem-estar de cada um 

e maior a necessidade de combater 

o estresse.

O sentido da história me acalma. 

Enquanto poucos setores  estão em alta ou florescentes, 

outros não...viveremos melhores dias...logo.

Sobreviver a tempos mais difíceis não é fácil passar um ano inteiro sem renda...só pagando despesas..

Minha experiência me dá uma certa perspectiva.

"Para relaxar,  ver o pôr do sol..a lua.. passear pelo bairro é a melhor terapia..

Você não pensa em mais nada e, quando sai por ai se sente revigorado..

praticamente esquecemos tudo sobre o mundo. 

Realmente ajuda...

é uma questão de vida saudável....mitigar os efeitos da ansiedade relacionados ao trabalho, situação do país e o estresse.

As pessoas tendem a negligenciar a própria saúde na luta para encontrar e manter seu negócio ou clientes..ou emprego.

Você cancela a consulta médica 

e deixa de ir à academia. 

De repente despenca e não sabe por quê.