Zen

Sentir, 
Existir,
Relaxe.

Um dia cada vez.

Que, a
Consciência,
nossa essência,
encontre você 
com você mesmo.
Procure
ficar em paz.

Zen é 
como se diz no 
Japão 
meditar,
atenção 
em mim 
mesmo.
Meu corpo 
e minha mente, 
num  despertar.

Pensar 
é 
melhor 
que 
não 
pensar...
Lucidez,
Consciência,
Pensar, 
no agora,
no ontem,
no amanhã.

...

Um 

dia 

tudo
acaba.
Aquiete-se,
acalme
sua mente.
Encontre
pequenos
momentos 

de calma
e 

de prazer
no
seu
dia
a
dia. 

....
A mente 
humana
desperta 
para  
consciência 
e 
existência.
Zen 
um 
momento 
de sentir, 
o existir.
A vida sem 
stress, 
depressão 
e 
ansiedade, 
anda 
por ai.
Zen

é um  

ato de aceitação
total 

do mundo 

interior
é o primeiro 

passo dos
preceitos 

do budismo Zen..
Nada é para 

sempre, tudo está 

em  constante

transformação
e não  adianta 

lutar, contra isso.

I´m Already Awake

Isto é um 

pouco daquilo
que a 

gente sente,
no olhar..

...

Acordado 

e 

desperto.

Desperto,

Já posso 

com fé 

olhar
o horizonte 

por
longo tempo
e agradecer.

A manhã nunca 

nega
a ninguém
a sua graça 

e luz.
Sou uma mente 

acesa
em cada 

amanhecer.
Eh, preciso saber 

captar o espírito 

da manhã.
Há uma lição 

escondida
em cada raio 

de luz 

que nos ensinam
a viver melhor..
Eh preciso reflexão...
estar atentos.
Atentos a voz 

silenciosa 

do criador.
Vivemos um 

tempo 

cheio
perdas e incertezas..

que
nos 

levam + para 

religião e fé.