Estou
no domingo de setembro,
em Porto Alegre..
depois
de um relax
e meditação, uma visita a praça da Matriz..
escrevendo..
já
se passaram 2 horas que levantei.
Um novo dia,
um
dia que a gente se levanta
e,
depois de tomar uma ducha,
fica diante do espelho,
um pouco mais do que o
habitual..
e imagina que todo tempo é tempo
e de oportunidades de nos deslocar
da rotina..exatamente um tempo para decidir:
Dieta
vegetariana com café igual todos os dias e um volta de bike na
quadra...que faço.
Depois
de algum tempo perdi 4 quilos e pronto a encarar o verão, com os músculos mais
firmes, a cara a mesma, só que com mais resistência no corpo.
O
que me parece estimulante é o calor, ou o frescor...da primavera,
agora é motivo de rever o
dia...
mais atividades ao ar livre..na tarde.
Começam
a aflorar os desejos de um corpo mais sadio.
"Não
se trata de mudar muito ou dar uma virada na minha vida".
Neste
meu caso,
a mudança não tem nada a ver com aspecto físico,
senão com a
inquietação que,
graças a uma situação mais acomodada,
me permite a fazer novas
coisas
ou fazer melhor coisas que já fazia,
coisa bastante frequente,
em
pessoas como eu,
embora
com diferentes matizes de uma mesma etapa vital:
a
vida depois da quarta década.
Há
alguns a definem como época
de definições, outros simplesmente,
falam de
mudanças nas perspectivas para o futuro.
Todos devem cuidar dos seus próprios
interesses...
nesta
fase pode-se transformar
em uma fronteira importante da vida e determinar os
anos vindouros...
Ao cruzar a quarta década essa
fronteira
costuma-se tomar algumas decisões capitais em relação à vida pessoal, familiar
ou profissional.
Eu considero uma última oportunidade de remexer a vida e se
agir de forma consequente.
Reformular
a vida é interessante..
deve ser em parte..
de
maneira compulsiva
e aparentemente irracional um pouco..
ultima oportunidade de fazer loucuras..ser rebelde no meu caso...para tentar enfrentar os anos
vindouros
e a idade maior.
Eu
acho que há um fator importante
que você deve ter é estar bem
em
relação a idade cronológica e biológica,
Isto é, a que corresponde ao estado
funcional dos órgãos nesta fase da vida...
Se há poupança de energia vital
ou se
tá na reserva.
As
duas idades conceitualmente estão defasadas
e se explica que, do
ponto de vista fisiológico,
o maior fator é se você acha-se bem.
Eu
acho que era um conceito dos anos "1960",
"Mas hoje, com a
mudança da expectativa de vida, se deslocou para mais anos.
"Superada
estas compreensões em relação a idade,
por exemplo, há outros
fatores que limitam ou não, sua vida,
o metabolismo, sono,
o cansaço, a energia
sexual
que vai desmentir algumas de suas convicções:
"Ai
vai saber que não é imortal,
uma
verdade que as vezes choca".
Temos
nesta idade a hipertensão
ou a diabetes,
o que dá margem a toda uma etapa de
check-ups e novos tratamentos,
como, por exemplo, dar atenção especial à alimentação
ou ao exercício físico.
Esse
aspecto mais biológico pode influir em uma
dimensão
mais psicológica,
de como vai sentir-se já que exatamente
depois de
tantos anos também se
começa
a olhar para trás e a fazer
os primeiros balanços, mas também a se reformular
as prioridades para o futuro.
"As
pessoas aqui não vão ao médico..
pelo que chamamos de prevenção que é sempre uma
boa ideia, e evita certo mal-estar cotidiano,
que pode se manifestar
de diversas maneiras".
Por
exemplo, embora a chegada da primavera só se trata de uma circunstância",
a vida ao ar livre coloca o nosso corpo mais a mostra e como ele está, a idade,
o males que vem com o tempo.
Outra decisão importante é ir ao psicólogo ou psicanalista....
pelo
que chamamos de crise vital,,
mas seria uma boa ideia...
"Esta etapa pode ser
um momento adequado para refletir e tomar decisões importantes.
O que convém
fazer é parar, refletir, analisar a situação e agir.
"Aqui,
no entanto, podem começar os verdadeiros problemas.
"O
que acontece é que enquanto
em muitos casos se tomam decisões acertadas....
também
há pessoas que nessa etapa tomam resoluções sem pensar nas consequências, e com
isso muitas vezes se transformam
em complicações",
uma ajudinha faz bem no
melhor decidir.
Em
todo caso, ao que se manifesta nesta fase da vida, costumamos assistir aos
típicos questionamentos das datas e etapas mais destacadas.
"Há
pessoas que adotam metas e há pessoas que percebem que querem fazer coisas ou
cumprir desejos que não cumpriram no passado".
"O
critério
de 'nunca é tarde'
é bom".
o terno é nunca é tarde para ser feliz...
Pode-se
voltar a estudar, novos projetos,
um novo hobby,... mas é preciso levar em conta a realidade,
porque
nessa idade costumamos estar presos a nossa vida profissional...
e nem sempre é
fácil nos desligarmos dela.
Eu gosto de fotografia...com os amigos faço caminhadas...curtimos a natureza...conversamos...admiramos tudo.. que nos rodeia.
"Nesse
sentido, registram-se
desejos
de muitos
homens
têm e a
sensação
de estar acabados,
de
que a vida,
está
escapando
entre suas mãos,
que
são preocupações reais,
mas
costumam ter
e
corresponde um antídoto
a
este sentimento....
e um plua.. a mais
à busca da plenitude pessoal,
familiar, sexual
ou profissional.
"E
se você alcançou suas principais
metas
em nível profissional,
a relação com as mulheres
se tornou mais monótona,
e se têm maior poder aquisitivo...
é hora de dar um jeito..
no entanto, falta-lhes
algo fundamental,
sentirem-se mais jovens...mas uma dica:
É
sei que é uma época em que muitos
casamentos "naufragam", geralmente,
de
todo modo,
os homens que buscam uma solução
iniciando uma relação com
uma
parceira muito mais jovem e costumam,
se arrepender depois de algum
tempo..
é pura verdade..
não dá certo..
mulheres muito jovens.
A
mulher em cada fase da vida
tem exigências
e os desejos de sua idade,
então as mulheres se realizam
por diversos caminhos.....
se há uma compatibilização
disso tudo bem.
Não
há um modo de ser igual
para toda a pessoa
mas melhor a
que se amoldar a essa circunstância",...
é uma constante.
Viver
quer dizer..
é estar
permanentemente
em renovação,
não em crise.
Cada
confronto não pode ser vivido como "uma crise",
e sim como
adequações,
antes do mais, gostaria de acrescentar
que
"confrontar-se sem estar seguro
do que vai fazer
num
relacionamento representa
sempre viver na marginalidade
continuada com as
mulheres".
Eu
sei que alguém não gosta de você
por uma razão
que seja
estritamente econômica...
então
evitar isso
é saudável
e evita aborrecimentos.
A
vida é um continuo ir
e você deve permanecer
no dinamismo da
vida,
como um carro
em progresso e desempenho....
sentir assim tem um papel chave,
nunca estacionar e acionar os freios...
A sabedoria
não nos é dada.
É preciso descobri-la por
nós mesmos, depois
de cada caminhada....
Sua trajetória profissional também
não pode parar..viva todos seus momentos..
Ter filhos já foi uma desculpa social,
para deixar determinados projetos,
agora estão todos crescidos
e você não teme tantas responsabilidades
deles quando eram adolescentes, ou bebês.
Embora
não ter nenhuma responsabilidade
não vem ao caso, evidentemente
"a você".
O
que pode acontecer,, com tudo isso...
um
repensar que pode levar a ansiedade, a insatisfação ou a busca de emoções
intensas"
Nesses
momentos somos,
de alguma maneira, uma espécie vulcão que,
por
sua vez, pode se transformar em
energia positiva ou explodir.
"Melhor
avançar por partes e tendo um objetivo realista.
A mudança que vivemos na
evolução progressiva dos modos de vida."
Momentos
de reflexão é também um ótimo momento que pode levar à evolução.. vá
a fundo então.
A
resolução dos conflitos gerados pela interação ao mundo que vivemos
e a idade, podem gerar crises.
Lembre-se
"algumas pessoas sofrem mais que outras, mas...
não será o meu, o seu caso que acontece isso...
Se
muitos se foram...é a vida.. a morte.é a única certeza..em qualquer idade.
Além
disso, há um gráfico que define graficamente essa crise como uma curva em forma
de U,
já há os que afirmam que a felicidade
é coisa do princípio e do final
da vida.
No
meio, indicam os estudos e a vida,
fica as intranquilidades.
No meio
há milhares de pessoas
que devido a essa espécie de angústia ou
inquietação,
decidem mudar de vida, muitas vezes
para melhor, outras, e sem
intenção, para pior.
O
que quer dizer mudar de casa, de cidade,
de trabalho ou de
parceiro.
Medem-se
consigo mesmas e com seu futuro.
Nas
palavras minhas
e de todos que eu conheço,
as pessoas mesmo com
as dificuldades
continuam crescendo...
a
vida toda...sempre..
Viver
é a única coisa real....que existe...
Publicado
em 2009.
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