Connective

Conexões...
Ah todos tem.
E existem muitas, 
e muitas...

Tudo que sabemos,
aprendemos, 
que temos 
em mente,
vem da conexão
principal a 
visão, 
e outras
audição,
tato, olfato..
De cada um 
ao mundo, 
do mundo até cada um, 
de um ser ao outro ser. 
Em cada ser há 
dentro de si,  o
ou para dentro de sim,
conexões,
Para clarear algo,
é como nosso cérebro...
cheio de conexões,
há os neurônios,
unidade básica do cérebro,
formados essencialmente 
por
receptores e emissores, 
pelos
chamados neurotransmissões.
Entre os quais, 
exemplificando,
a dopamina, 
serotonina, 
acetilcolina 
e noradrenalina, 
mas há muitos outros.
Os neurônios do nosso 
cérebro são "interconectados em 
uma vasta rede 
de ligações algumas 
profundamente misteriosas..,
Isso que faz 
o cérebro funcionar.
"Ligações",  
e que se interconectam.
E existem muitas, 
e muitas 
perguntas 
importantes...
sobre isso..
A conexão 
é algo essencial 
para 
que algo funcione...
é onde há trocas..
A poesia,
é uma arte da tradução, 
um fio de conexão, 
entre os indivíduos.

A poesia existe assim.. 

numa foto

num poema...

num pôr do sol..

Esta carga poética 
da fotografia,
me diz
da minha terra, 
onde podia encher 
um post,
com frases,
Prefiro a foto..
onde 
fiz um verso.
Fotografia
é arte...por isso.
Fotografia
é 
um fio de conexão,
dos indivíduos.
e tudo que nos cercam,
algo
bem simples

e
bem simples.

.Words.

Photo
Rebel.

Qualidade versus quantidade

Agora que estamos 

propensos a ser 

uma potência mundial
temos que agir mais rápido
e prolongado quanto 

ao crescimento da população
e qualidade de vida.
A nossa população..
precisamos,
evitar as muitas coisas
que explodem quando m pais
tem fertilidade tão altas...
nas classes D e E.

Casa e comida e emprego...
Já há excelentes evidências
a respeito de que a fertilidade,
pode ser usada
e propiciar vidas 

melhores e mais
saudáveis para mulheres 

e crianças.
A partir de pesquisas 

 aprendemos
que programas abrangentes
de saúde reprodutiva, 

saúde infantil
e planejamento familiar,
levados até a porta das pessoas,
são capazes de reduzir a
taxa total de fecundidade
em um filho ou no máximo 

2 por mulher.
E os benefícios econômicos,
ambientais
e sociais são poderosos.
além de um patrimônio familiar superior.
Os programas também levaram as famílias
a maior acesso à água potável
e as crianças a mais tempo na escola.
Bons programas e políticas
nos países de crescimento
populacional
elevado podem reduzir
as taxas de fertilidade
e resultam também
em menos mulheres anêmicas,
menos bebês nascidos
com baixo peso
e menores índices
de mortalidade
materna e infantil.
Mesmo que uma
dessas alterações
diminua a população,
e as outras a eleve,
juntas elas produzem
uma situação em que
todos ganham,
mas isso não fica evidente
nas cifras do aumento
populacional.
Talvez a melhor descrição
para isso seja a escolha
entre "qualidade versus
quantidade"
da qual os demógrafos falam.
Facilitemos essa escolha,
e as projeções virão a reboque.
Como é reduzir a fertilidade
e propiciar
vida melhor e saudável..
aqui no BRASIL
Foto Rebel

A big comeback

Muitos dizem.: Não volte para onde um dia você foi feliz, é uma armadilha da melancolia, tudo terá mudado e nada será igual, nem mesmo você.

Não tente procurar as mesmas paisagens, nem as mesmas pessoas, mas as pessoas não estarão, o tempo joga sujo, е terá se encarregado de destruir tudo o que um dia te fez feliz. Não volte para o lugar onde um dia você foi feliz, mantenha-o sempre na sua memória, como era, mas não volte. Não volte ao passado, você já o conhece, a vida continua e há novos caminhos para percorrer, novos lugares para visitar e outras pessoas que nos esperam. Nada é mais legal e atraente do que um grande retorno e esse serei eu...com minha floresta e cachoeira e contemplação das mata e montanhas de Iomerê. Para ter um retorno, você tem que ter um revés. ... Não há nada tão doce quanto uma reviravolta, quando você está desanimado, prestes a perder sua lucidez e memória se revigorar e ficam olhando tudo sem tempo para ir embora.
Eu voltei e aqui é meu lugar...senti na real que tudo mudou. Não tem mais aquele encanto...
Não tem mais aquele doçura, aquela meiguice...até a neve nunca mais voltou.
Nada do que foi será.
De novo do jeito que já foi um dia..como na música, viver adquirir experiência de vida, ser melhores e gratos com todos, independente do passado presente ou futuro tudo é válido... Ao retornar nos lugares que fomos felizes devemos estar cientes que tudo mudou ..só ficou a saudade e o amor que carregamos nos sustenta 🙏Tudo se foi...
E juntos estamos indo.

Flor XX

ACREDITO.... 

Meu ideal de saber..de realização..de vida.
Deixemos quem gosta... de algo fazer...realizar..
Desconfio...quem faz... contra ou que diz o contrário
Quando amamos o que fazemos,
fazemos porque, em nós, aquilo é um desafio... mas ao mesmo tempo satisfação...a realização de um desejo. Minhas..sssss 

inquietações me movem...
há os desafios que nos movem...

Em meio a tudo isso eu vivo..coloco aqui minhas ideias sérias sobre o sentido da vida e da morte e sobre muita coisa.
Nada é "fácil" na vida, viver é uma ousadia
e sobre isso que sou cara que não "incomoda ninguém"...dizendo isso,
ENTÃO NÃO ME INCOMODEM
Tampouco há muita distância entre mim
e a crítica "nietzschiana" do ressentimento
e quem é amado ou desprezado
ou nunca é convidado 

pra festas.
Ou entre Marx e o mêdo que cresce à medida
que a onça se aproxima para beber agua
e você sabe que logo se descobrirá..que tudo na vida tem
o vamos ver o que acontece...
há sempre na hora 

da onça beber água.
Ou entre Freud e eu...que as pessoas são felizes...
e as que são tão infelizes 

e como essa,
felicidade e infelicidade arruina o mundo de hoje.
Ou um cara que sou 

que se vê diante desse labirinto infernal
em que se transformou a dita relação amorosa.
Não sou mais infeliz do que alguém esperava me ver se esperava vai cansar no tempo,
ou sou mais sozinho,
do que sonhava,
sou muito menos importante que imaginava
e mais que muita gente imagina...
pra muita gente dos ditos
"Seres humanos"..
eu acredito..mas sei que deles facilmente brota o rancor,
o fracasso, a inveja e, por isso mesmo, a mentira.
A maioria de nós sabe disso que tudo não passa ou é ilusão juvenil na vida ou incapacidade de enfrentar o mundo
ou porque sonhava 

em ser um novo
Marx ou um novo Freud...ou um Hitler.
Quem crê nisso sabe que seres humanos diferenciados
fazem tudo para disfarçar, ou enfrentar
o cotidiano ordinário, 

que é no fundo uma mentira contada a si mesmo todo dia.
O conhecimento pode ser uma dádiva mas para os incautos é um risco

e não e não há uma ferramenta 

de alegria...que perdura.
Tudo é um fardo,
uma dádiva de um Deus que parece torturar
os covardes ou uma sequela de uma seleção natural sonambúlica e cruel.
A obstinação por algo sempre me preparou
para algo enfim para 

meu destino.
Uma conversa braba esta entre vivos
sobre o enfrentamento desse fardo, que nos une a todos
no mesmo tecido cego.
Aldous Huxley, o escritor inglês é mais conhecido
por sua obra "Admirável Mundo Novo",
aquela mesma que as almas superficiais pensam
ter sido uma profecia fracassada.
Huxley acertou em cheio em sua visão
de um futuro asfixiado pela burocracia,
pela alegria e pela saúde,
enfim, pela vida científica e calculada.
Não se deixe enganar 

pela estética metálica das roupas ou da arquitetura,
ou pelo sistema centralizador de seu mundo admirável.
Lembre que vivemos em shoppings...
nos entupindo de alegria, pensando
em alimento saudável e calculando o colesterol,
correndo em esteiras em academias, pesquisando parceiros que
possam trazer saúde para os filhos que pretendemos ter, tomando remédios que nos deixem felizes, como prozac, valium, que só os cegos não conseguem não ver.
Sigo a vida temendo o tempo..esse monstro, "que ceifa nossa vida num determinado ponto"..

Tudo que vive, perece.
Cada um não decidirá sobre isto em nossa vida.
Somo enfim, escravos ridículos da ciência e sua mania de sucesso fisiológico e de qualidade de vida.
No indivíduo, a ética da saúde total gera maus comportamentos à mesa (viramos aquele chato que sempre pergunta sobre os nutrientes do que nos servem). No coletivo, vira fascismo mesmo.
Huxley diz que a alma, no admiravel mundo novo, sucumbe e torna-se estéril, morre esmagada por um "coração seco como poeira".
A alma que resseca, na alma há o hábito exaustivo de mentir para si mesmo.
O que Huxley denuncia 

em sua obra "Contraponto", é que a vida científica (ou a mentira que afirma a beleza de todos 

os homens) como a mentira moderna por excelência. É a crença de que finalmente chegamos a um porto seguro. 

A alma morreria se habitasse um porto 

seguro. Uma educação para a utopia da vida científica desumaniza.
Deixa a alma seca como poeira.
Um vaso limpo, sem sujeiras ou incoerências, de onde nada brota...
no meu brota uma linda flor...hoje.

porque  meu mundo é azul, minha cor idem.

Biology of Wonder

Compaixão para regeneração.

Nestes tempos de colapso socioambiental, precisamos não apenas de cada vez mais pessoas dispostas a se engajarem ativamente na cura de nossa civilização terminal, mas também de uma cultura regenerativa como base para a possível transformação. Um modelo de engajamento bastante popular no oriente hoje está cada vez mais difundido pelo mundo: o ideal bodisatva, que basicamente se refere a um altruísmo ou compaixão universal que olha e cuida de todos seres sem distinção..
Como os monges, sempre evito fazer propaganda espiritual. Não estou sugerindo que as pessoas se tornem budistas. Mas como diz., Dalai Lama, ninguém precisa se converter e é muito melhor cada um continuar com o sistema de crença ou descrença de sua cultura...
No entanto, acredito que, mesmo em um contexto laico, o ideal bodisatva possa ser uma boa referência para quem se preocupa com o rumo autodestrutivo de nossas sociedades, trazendo ao mesmo tempo uma dimensão ética individual que se alinha com nossa identidade natural maior que esquecemos: no final, o que somos é a própria vida. Neste contexto, o significado de compaixão é um pouco mais amplo do que no uso comum da palavra. Não há senso de superioridade, então não tem nada a ver com pena ou piedade, mas sim é a capacidade de nos reconhecermos em outros seres e agirmos, já que temos as mesmas aspirações básicas: buscamos prosperar e ter conforto e evitamos a todo custo sofrimento e morte. Nesse ponto, todas as formas ou expressões de vida se igualam. E o reconhecimento dessa igualdade atua como antídoto para os enganos supremacistas por trás de toda exploração e dano. Por exemplo, convicções como essas: "meu bem-estar é mais importante do que o das outras pessoas, então não há problema em causar sofrimento em nome da minha felicidade"; "minha etnia ou cultura é superior à sua"; "o ser humano é a espécie suprema, então podemos explorar tudo à nossa volta"; "minhas opiniões e crenças valem mais do que o restante, então quem discorda de mim sofre de ignorância e não deve ser considerado.
Em oposição a essas ideias, a compaixão neutraliza o egoísmo carcinogênico que está nos matando. Ao contrário do que se acredita, ela é uma qualidade que pode ser cultivada, treinada e aperfeiçoada. Não é algo que ou temos ou não. Qualquer pessoa que deseje florescer nessa direção, pode ter mais compaixão e abertura de consciência....Um dos enganos bem enraizados em nossa cultura competitiva é a de que solidariedade ou altruísmo são para pessoas religiosas ou espiritualizadas. Na verdade, cooperação, ajuda mútua e simbiose estão na base da própria natureza. Sem isso, basicamente não existiria vida neste planeta. Então, esse ideal de compaixão universal se alinha também com a visão da ecologia profunda: cuidamos da natureza não pensando em quanto podemos lucrar com ela, mas sim porque somos a natureza. Aonde terminaria, por exemplo, a estratégia de mercado hoje de cobrar pela conservação ambiental, como um produto a ser vendido? Acabaria no mesmo tipo de colapso predatório que já estamos vendo, causado exatamente por está mentalidade. Interdependência O ideal bodisatva de compaixão imparcial parte do princípio de que a identidade individual é uma realidade relativa ou mera aparência. Temos sim nossa individualidade e ela não precisa ser descartada. Mas há uma realidade maior da qual somos meras expressões. Neste contexto laico que estou adaptando, essa realidade é a própria biosfera do planeta. Tudo que vive se entrelaça em processos interdependentes. A vida é toda essa teia, da qual não temos como nos separar. Nossa grande ilusão como humanos é imaginar que estaríamos além disso e, assim, poderíamos destruir à vontade. Como diz o biólogo Andreas Weber, em "Biology of Wonder"(•‿•)Cada espécie que perdemos hoje é a perda permanente de uma forma de expressão de um cosmos vivo. Somos esse cosmos. Assim, há amor pela vida devido ao reconhecimento de nossa identidade. Consequentemente, quanto mais cuidado e compaixão tivermos com tudo, mais óbvia fica a natureza da realidade e de nós mesmos, aparecendo por trás do véu de ilusão da separação e fixação egoísta. Em diversas tradições espirituais, a revelação que esse amor maior traz é o estado almejado de união com o absoluto. Mas não é preciso acreditar em nada sobrenatural para termos um gostinho disso. Na verdade, todos vivenciamos isso aqui e ali em...em maior ou menor grau, só não sabemos reconhecer. Não é por acaso que perseguimos tanto emoções amorosas, união com a natureza, êxtases coletivos... A própria origem da palavra êxtase se refere a "sair de si", ou seja, transcender o pequeno casulo de nosso egoísmo.....Assim, a disseminação de culturas ou ideais que incentivem o cultivo tanto do altruísmo universal quanto da visão de mundo que penetra a interdependência de toda a vida e a natureza da realidade é uma etapa crucial para um possível amadurecimento de nossa civilização, deixando para trás este atual estágio de cega autodestruição.

Woman II

 

Falo sempre..de coisas lindas, e há algo..muito mais que linda, essa que fica sempre na mente..
a mulher..Pode imaginar.. profundo....Mas nada melhor.. sentir.. devagar... Bem devagar....a mulher.. dentro da alma...do corpo.. Só a mulher contém...o homem assim, um lugar maravilhoso é estar na MENTE de uma mulher.. quer mais..Quem na vida quiser duvidar...porque não tem estes sabores.. odores, cheiros e cores..
A mulher é o motivo principal, de deixar o homem no seu viver..
contente..
Digo um pouco daquilo que a gente sente...da mulher.
A natureza deste sentimento não é um mistério, a beleza..a doçura..o afeto.. da mulher é assim,uma questão bem clara..sem mistério..
muitas mulheres é que são um mistério..quando não conseguimos alça-las.
Tenhos meus olhos, voltados a esta beleza,
admiro-as sempre com um belo olhar...não o meu, sou um cara médio...não sou o charme..mas um olhar doce dirigido a mulher..
Para aqueles que acham, não tão "belo" "esse estar com a mulher..ou será belos olhares, pois não basta algo singular..é no plural.."olhares então",
eu pergunto: quanto tempo... uma "boa" mulher não o encanta assim..
ou esta "sem uso"..ou é loucura. Quanto tempo não ama, uma "bela alma", acho todas a mulheres são belas nesta sentido..
não suportaria o desespero de me ver sem seu corpo, sedento pelo contato físico, ou melhor um..momento para além dos entretantos..
e chegar..muito mais..que simples..beijos...chegar bem juntinho..aham, e sem
"blá-blá-blá".afinal homem também..é feito um ser pra além de dar flores...deve e pode, fazer "ela..um ser prural e um ser feliz"..na cama..na areia.. water... sky...imagine, então. Às vezes, sou suspeito, mas um dos maiores segredos da humanidade.."uh essa nossa civilização"..está na capacidade ou não, de um homem..deixar uma mulher feliz e não é só penetrar uma mulher.
E o medo do homem de fracassar..muitos tem, e já vem ou tem a pilula azul..junto a essa missão..
Sou admirador de Freud, que era um homem, acostumado..a dizer sim as mulheres..
Fazia..muito além... de FUMAR CHARUTOS..
FREUD TEM DE MIM UM certo carinho.
Depois..TINHA..outro tipo de prazer, ele..como eu.. é o meu preferido.
Freud escreveu a sua esposa:Martha:
"Fiquei encantado ao saber que você tem tantas ambições por mim, minha doce menina, a princípio, eu não as tinha, procurava na ciência a satisfação,
oferecida pelo esforço de procurar e pelo momento da descoberta, nunca fui dessas pessoas que não podem admitir a idéia de que....e serem serem levadas pela morte antes de terem riscado o nome nas pedras em meio às ondas. Mas, quando penso no que seria agora se não a tivesse encontrado (...).
Você me dá não apenas ideal e sentido, mas também me dá tanta felicidade. Assim é a vida,

como Freud eu..escrevo..
nos revelamos..UM ao outro, HOMEM E MULHER
diria que nos revelamos muito, e,
" ... em princípio não vejo risco...
" e "
E isso tudo o que desejamos..."
se quiser continuar a pensar a sério, vamos ao quarto do casal...
Lá as coisas acontecem..
Ouça os sussurros..e gemidos..nada de coisas obscenas, é um campo de sonhos e de realidade..
Fazer ou deixar a mulher feliz..meu tempo é todo assim..maior parte do tempo.. e se ela está comigo é porque..ela é uma mulher muito exigente.
Meu tempo, até passo pensando..outra coisitas.. dinheiro, carros fotos..mas me toma e é prazeroso pensar em deixá-la feliz.
Sempre.. claro, sabendo que ela é mulher.
Bem um pouco... exagerado..Olha.. pé firme no regime...no creme anti rugas..no óleo hidratante no vestido..no baton..
Algo vai começar diferente na sua mente.. quando vc estiver comendo sua banana..tomar o suco..comer o queijo..ou o doce no café de amanhã.
Só uma dica..assim vc não será..ou sentiras, a a última das mulheres.
Vou dizer um segredo: homens gostam mesmo é de..rosas e mulheres.. "boas" de cama, e que lhe encham de prazer na cama...wow..aham..
Texto e foto Rebel
dedicado a ou...ou..a
vocês, foram e serão um amor..sempre

By Choice

Somos hedonistas visamos o prazer até em demasia...
Aqui e do outro
lado no mundo, vivemos
um mundo de uma época de intensa busca da felicidade
e as vezes colhemos vazios.
Pessoas vazias,
tem em todos os lados...
buscando adrenalina, ou
de emoções, a todo custo,
até onde não existe.
estas sim, emoções vazias.
Chega de escolhas fúteis.

Então é tempo de.:
Calma e serenidade...
mais,
muito mais
nas buscas.

Nada de imediatismo,
Nada da luta desenfreada,
da louca busca
ou desenfreada busca
pelo prazer..
O sensato
é reconhecer.
que há a dor...
numa picada,
eu não gosto,
mas há quem gosta,
é o prazer...
nas drogas.
é tão desprezível.
Até o aroma da rosa
tem lá
seus espinhos
próximos.
Você está lendo
algo chato.
É isso..
mundo sensível,
sem boas idéias.
Sem valores reais,
o homem que se deixa,
o homem que se queixa
o homem perdido
e sem amor,
a esperança sumiu,
O que se chama prazer,
deveria ser
mais justificável.
sem
o acaso,
e uma certa
resistência
ao prazer fútil.
Homem perdido
e sem amor...
é hoje,
o vilão
na insanidade,
O bebedor.
O drogado.
do delírio tremens...
da dor física,
da abstinência,
todas tem
por trás
a angústia mental.
Alguns sentem
uma culpa profunda.
e a morte
longe...
outros nada sentem.
A boca espuma.
Já Fiquei impressionado
com pessoas assim.
Nada é único...
milhões fazem isso é a gente
sabe o porquê.
Vidas vazias.
Há muitas
outras razões.
Um caminho que
não é o certo, muitos não se importam.
Seguem a eterna
busca pelo prazer...
Mas,
Há outros caminhos


Na verdade,
alguém que escreve
está num momento
só...
pensando
nisso
tudo..
Prazeres e desprazeres.
Preferia hoje,
levar meu corpo
e deixar a alma...
a desfrutar dum lugar
distante.
onde há flores
e verde,
e mais tarde,
voltar a cidade,
ver o pôr do sol
e
ir a missa das 7 horas.
Mas mudei, de idéia
voltei para Videira.

Enfrentar
uma estrada
de 12
quilômetros
de fato,
não
viver isso é perda de tempo.
Motivos para chorar,
todo mundo tem né.
Ah, talvez hoje
uma bela noite..
Um vinho..
Foi isso, que pensei. Sou alguém,
pensando,
sentado na montanha,
sentindo que tem dias que há um vazio.

...
Não há
diferenças
entre
nós humanos.
Tem dias
que a dor
é maior.

Agora
em frente
a gruta, na descida
do morro.
Frente avisto
uma gruta de nossa Senhora, vendo água correr
significa
que ainda rezo,
e por muitos e por minutos.

Sozinho..
desfazendo da amargura,
e da tristeza. - tudo fica
para atrás.
A frente só
alegria
e respiro o ar puro
da montanha
sem ser puro.
O caminho
é duro para
quem tem uma angústia suportável... 

Podem estar pensando..
mas hospitais psiquiátricos
e sanatórios não estão
cheios de pessoas felizes.

Sou feliz
em ver
uma
rosa
branca,
no
caminho,
vindo para
casa
bem abaixo,
nas montanhas
Acho que a fé te estende
algo em suas mãos,
que os outros não poderiam oferecer...
e
a tristeza..
havia já era menor aqui.

Chegando
em casa,
o belo, de uma rosa...e rosa é
uma bela palavra e que significa bondade, carinho.
Ando precisando.
Mais tarde parecia ser,
um entusiasmo maior com as coisas...
olhava longe.
Montanhas recebendo esse tom dourado.
Em casa tudo tão silencioso... é
aquele silêncio, só esperando o sol se ir.


Estava
na
sacada
da
cobertura
você vê
é apenas
o sol se ir,
Ninguém entende isso,
mas ele vai
acaba o dia..
Acabei
de dizer sobre algo simples,
de alguns que não gostam
de ver o pôr do sol.
Lembre-se, devido
ao fato dele existir
e que estamos vivos
e esperançosos,
quando vemos brilhar..
Quero dizer,
que meus olhos
ao ver esta beleza,
estão cansados...
mas
uma fadiga momentânea,
apenas
resisto em ficar mais tempo
até o crepúsculo.
depois
terei
um belo jantar,
italiano e um vinho tinto.
Tudo que
eu
quero depois
é uma cama boa.

Rebel's filtre

Poxa..
quer que eu inaugure
a ponte aérea logo...
sei que é logo ai..
Eh, tentador,
sempre que penso
nesta possibilidade...
real...
logo...

....
Talvez seja racional demais.
Mas sei que tudo eh uma questão..para logo ai...
Ah acho tudo, isso
que escrevo...
Escrever á alguém é um dom..
O SER muito especial..
A mulher admirável,
sentindo o compreensível
o incompressível,
a um homem,
no caso agora,
isso que escrevo.
Isso soa como um elogio a
tua sensualidade..
tua doçura
e
teu atrevimento.
Ah de mim...
bem...
isso..
Minha vida
de médico...
com todos
seus atropelos,
stress,
do dia a dia,
se tocar
e falar....
é dizer obviedades...
as..
evito
falar...
demais mas sou um
homem sugado
pelo trabalho,
donde extrai tudo
que uma pessoa,
pode em termos
de prazer profissional..
reparou....
O mundo que penetramos..
o nosso mundo....
muitas coisas
me soam estranhas,
mesmo de interesse
estritamente profissional...
A morte bate a porta de todos,
que nos faz seres iguais
NÓS, como médicos,
Podemos lidar
no sofrimento alheio..
ou de uma forma apaixonada, de fazer o bem
sei que talvez tenhas
percebido em mim,
ocultando-as nas cartas,
é real.
Eu gosto de falar
de sentimentos,
de pensamentos..
onde eu sei que
também transitas
majestosamente...
sinto que é algo
que enobrece..
as nossas vidas..
adoro..
falar nisso..
e encontrei
alguém
com afinidades
que adora isto..
um dos motivos
que mexes comigo..
é sério...
Eu..
conforme já te falei..
sempre curti..
alguma coisa..
da psicanalise sem falar
que fui ao divã..
vários anos sou eu mesmo
o mais consciente, que seria
ontem ou
talvez menos neurótico..
ou um neurótico
mais consciente.
Tudo isso é a pura verdade..
já dizia Freud que
a mentira
nada vale, por que
o inconsciente,
a natural instituição
de qualquer
pessoa,
pode perceber
o que o outro
está pensando,
sentindo ou querendo...
pois a personalidade
de cada
um é como a vela
de um filtro.
A água passa pelos poros,
ainda que a vela
não queira...
mas a água é depurada..
é percebida suas impurezas é filtrada.
É um sentimento..a falta de verdade que ninguém consegue esconder, pessoas com o tempo não podem
ocultar sua personalidade,
suas intenções, seus reais objetivos...porque algo da sua alma se passa pelos seus olhares, assim pudemos sentir..
pessoalmente,
pelas conversas...
a postura,.pelo asseio existencial, então tudo que flui entre.as pessoas é como a água passa pelos poros
da vela do filtro.
Quer me conhecer..
vai filtrando..então vai me
conhecendo assim
e eu também.
Words.
Photos
Rebel
aos 67.

Uma Carta, a Luz me faz melhor

Somente perseveranças
e obstinações nos farão felizes.
Com a felicidade,
conquistamos este estágio, esplêndido da vida...
Ao escrever..em silêncio,
algo vem, das profundezas
da alma...nunca tão silenciosamente, como qualquer outra atividade.
O meu pensamento
está longe..
existir é o suficiente
para que me tornes
especial e, aos meus olhos
é assim ao ver a chama da vela, única,.significa que somos um só,
estamos juntos, somos um.
Ah, sinto saudade quando
tu estás longe,.sou fiel ao que .me fala o coração.
Lembro de você, sempre
és uma presença silenciosa...em minha mente, meu pensamento,
te conhecer me trouxe a luz
que ilumina meu
modo de escrever
a você eu dedico..
assim que realmente
você é prá mim,
Esta harmonia da essência,
amorosa e iluminada,
que deixa para fluir a ti,
o que é bom me faz despertar..me faz pensar
que és para a mim
a beleza de um ser,
rara e é única.
Segues em mim nas lembranças fluindo na minha mente mansa e silenciosamente.
haverá sempre um lugar especial para ser ocupado por você..para alguém luminoso..algo belo como ver uma flor que cresce..
no meu jardim, agora cedo
apesar de toda tempestade
destes dias na vida..
amanhã..vai,
o melhor está por vir..
embora saiba que o dia
de amanhã não sei hoje..

só para você a vida
te contemplará..

talentos..pessoas
doces assim, nunca ficam..
adormecidos..todo tempo..
bem cismei com isso...
vendo a vela e a flor,
na hora de sair...

Future XX

Olhe para o futuro, sim é para lá que vamos, para lá que caminhamos.
Uma coisa certa...a incerteza domina a mente ao olhar o futuro.
Não olhe para trás
ao menos hoje.
Olhe para frente, você vai
naquela direção.
Está imagem abaixo.
Futurista..
A piramide do Louvre.

...
Mas representa o passado
de muitos anos..
os Faraós... pirâmides.
O futuro a gente nunca
viveu.
Agora surge a pergunta.
E o futuro.
Tudo não é lá que vai acontecer.
Ou quando vai acontecer...
Se você não se convenceu
que nada será como antes
no nosso futuro por esta
Epidemia
Talvez não tenhamos
um futuro.

Aprender é uma
obrigação que a gente tem.
Tomar atitudes é praticar
a sapiência.
Cada instante é sagrado.
Viva este momento
de crise
Agradeça tudo que você
tem agora.
A vida é o presente instante.
Aproveite cada luz..
cada olhar,
cada sorriso,
cada abraço.
Viva cada instante.
O futuro é incerto
e o passado não volta...
Aproveite cada instante.

Changes

A natureza é grátis e entretem..lugar de inspiração ou Insights..

Se encontrarmos iluminação no espírito ou habilidades para ter  uma maior percepção dos outros numa relação honesta não tóxica,

exploradora ou  interesseira, de nossos semelhantes.

Nos iluminamos, para ter uma maior percepção do mundo.

Escolhas..mudam vidas.

Olhe para o seu coração e  não fique assustado... 

Todo ser..pode ser um anjo..ou um demônio.

Este e o mundo.

Liga televisão...cheia de comercial.
Entra no Facebook...cheio de comercial..
A ganância não tem limite.. é muito comercial depois dizem que é de graça...este é o preço.
Então ligo o music player do meu smartphone... beleza.. whatsapp idem sem comercial até neste blog sem comercial.....Tudo tem jeito na vida.
Só os trouxas que ficam aí aguentando..Globo player Globo, SBT, Record🇧🇷 YouTube etc...

estas  streaming etc
Sou eu e minhas circunstâncias.
Sou o que me cerca.
Se eu não preservar o que me cerca, eu não me preservo...dizia José Ortega y Gasset, filósofo espanhol.
Tentei me convencer de que não era pra mim...mas... é assim o mundo ganancioso e sem limites.
Que vengan los toros,
as aranhas...
os cães...
os gatos..
Mudar.. resolve...
Sou eu e minhas circunstâncias.
Sou o que me cerca.
Se eu não preservar o que me cerca, eu não me preservo...dizia José Ortega y Gasset, filósofo espanhol.
Tentei me convencer de que não era pra mim...mas...
Que vengan los toros,
as aranhas...
os cães...
os gatos..
outros
Ouço e leio coisas que ajudam muito...
Uma delas...a gente não pode tolerar tudo..nem da
pela forma como nos tratam...um pouco de rebeldia faz bem.
Na verdade, com o tempo
deixamos que fique em nossa mente...
aquilo que nos toca e tudo aquilo que toca o coração e a alma no nosso entorno..e tudo que não custa nossa liberdade.
Tempos difíceis e circunstâncias desafiadoras, sempre houve, nunca haverá um professor melhor.
Somos o que somos,
resultados de circunstâncias..
Condições sociológicas
muito precisas.
A emigração...
A convivência..
A consciência..
A história mostra, que a mudança aconteceu, acontece...
Isso dá esperança..
Um dado da realidade.
Escolhas mudam o mundo.
A história indica que a mudança no mundo gera efeitos.
A história nos mostra isso..se não está, assim,  mas pode ser assim.

A história mostra que a sobrevivência, está na mudança..
Mudar para sobreviver.

Sobreviver para mudar.

Estou escrevendo tudo isso para dizer que este prédio virou salão de festas, era um convento, lugar sagrado da minha terra.

Satisfaction

Que sorte possuir pessoas com uma grande inteligência: nunca lhe faltam asneiras para dizer. Anton Tchekhov
Li por ai...O mundo pertence aos insatisfeitos
Nunca estar satisfeito é a melhor coisa do mundo. 

Se já estiver satisfeito com tudo, o que vai fazer. Mais nada.

Angels

A música é bem dita como sendo a fala dos anjos, de fato, nada entre as declarações permitidas ao homem é sentido como tão divino. Ela nos aproxima do infinito.
Thomas Carlyle

Music is well said to be the speech of angels, in fact, nothing among the utterances allowed to man is felt to be so divine. It brings us near to the infinite.

Lies and deception

Faça chuva ou faça sol, incêndios violentos e ondas de calor mortais. Mentiras e enganos, dos USA🇺🇸de Trump e seus comparsas estão determinados a colocar os lucros dos poluidores à frente das vidas das pessoas. Essa atitude não vai se sustentar nos tribunais. Lutar contra isso a cada passo do caminho em todo🇺🇸USA.

Poluentes de usinas de energia, rodovias e indústrias causam uma série de problemas cardíacos, pulmonares e outros problemas de saúde, com gases de efeito estufa entre essa poluição elevando a temperatura global e alimentando ondas de calor catastróficas e inundações e tempestades, e outros impactos. Isso não pode ser ignorado na busca por lucros.

Memórias

Vivo por um tempo suficiente...
para que tenha visto..
opiniões que se expressam..
sobre...o amor
já há muitos belos escritos sobre o...amor..
é uma lenda muito bela com certeza.
❤️Um amor verdadeiro é capaz de flertar com a divindade e a perfeição...
por outro lado, capaz de deixar a mostra nossa beleza e a nossa imperfeição para poder amar, precisamos admitir qualquer tradução do amor.
Um velho e o jovem sábio, que habita esta mente,
costuma dizer sempre que
viverei o suficiente para ver tudo acontecer
e o seu contrário também...
Pois é chegando ao ponto sobre este sentimento que vivemos ternamente
e eternamente submersos.
Mas há as coisas..
na mente de cada um de nós...
No meio do caminho, aparece a síntese da ideia...
Direi o que eu sei:
se existe o amor é uma Verdadeira Luz..
Que o Amor incendeia corações,
ou de amor é algo que me consome,
Melhor será que seja um um trovão de um único Raio...
No canto..de sala roxa e branca,
sem qualquer outro resquício do tempo,
que ficou na superfície recém pintada...
da sala, continuo a escrever....
Parece ser um lugar um tanto ingênuo,
para escrever o assunto que me propus.
Mas vamos adiante,
A bandeira verde e amarela no chão, quadriculado que serve para pensar no país...que eu amo,
mas está a frente um quadro de foto, azul,
de uma arvore seca sobre o lago azul, que não esconde minha admiração..
e adesão a este tipo de demonstração da natureza,
embora esse seja algo natural e concreto é algo sem vida ou o que a vida apenas rodeia a não vida.

Em branco, a árvore de cor CLARA
ou em nada que lembra um cenário sombrio,
seria a vida sem amor...
bela mas assim, uma natureza morta.
Só sei, que amor não tem a ver com:
cárcere
reclusão, 
dor ..
efêmero
vestígios de nossos sonhos...
é
sim algo
sonhado e realizado
que mergulhamos
mais vivo...
impregnando nas nossas
e nossas entranhas...
dos ecos mudos da alma...
do fazer ressoar
as paredes da casa,
que excita numa noites de luar com as estrelas...
de companhia
como um amor eterno..
e...
eternamente juntos...
infinito enquanto dure."
assim poderia ter sido nossa história...
a história de um grande amor
Pensei em escrever sobre este sentimento
que me faz feliz
ou falar do nosso presente futuro.
e te brindar com lindas palavras,
por que motivo não sei, 

só sei externar como queria...
foto e texto
Rebel

Marla

Nasci para ser  uma pessoa adequada, coerente, adorável. Nasci para ser gente. Para sentir de verdade. Tenho vocação para transparências e preciso ser interessante e sincera o tempo todo. Por isso, espere isso de mim, que eu supere as suas expectativas... Às vezes, e

nem conseguimos superar nossas expectativas. 

🇧🇷Marla de Queiroz.

He died to produce in us a passion for good deeds

Um homem mudou o mundo... para sempre.
Se alguém quiser ver o evangelho como verdadeiro e bom, e que a cegueira satânica e a morte natural devem ser vencidas pelo poder de Deus. É por isso que a Bíblia diz que embora o evangelho seja loucura para muitos, ainda assim, 'para aqueles que são chamados...Cristo [é] o poder de Deus e a sabedoria de Deus' (1 Coríntios 1:24). A 'chamada' é o ato misericordioso de Deus para remover a morte natural e a cegueira satânica, para que vejamos Cristo como verdadeiro e bom. O ato misericordioso é em si um presente de Cristo comprado com sangue. Olhe para ele e ore para que Deus o capacite a ver e abraçar o evangelho de Cristo.
Depois, o silêncio,
nossa calma jornada..
Vem a mente, sei a razão...
Eu ando..assim,
se alguma vez
me senti, o silêncio me tocar...
nada perdeu o encanto,
Agora estou tão só,
De alguma forma..
é assim que poderia ficar
cada dia que celebramos a paixão de Cristo.
E na luz da vela..
Depois do silêncio da noite.
Meu ser...e o silêncio ajuda mostrar sentido...de tudo,
posso acreditar...
Contar o que sinto,
no silêncio, deste dia da paixão de Cristo.

Sempre que algo desagradável ou desagradável acontecer com você, lembre-se de Cristo crucificado e fique em silêncio..lembre que
Cristo não morreu para tornar as boas obras meramente possíveis ou para produzir uma busca indiferente...mas morreu para produzir em nós a paixão pelas boas ações.

Frida

E no final eu acredito que não precisamos fazer nada para sermos amados.
Passamos as nossas vidas a tentar parecer mais bonitas, mais inteligentes.
Mas percebi duas coisas: aqueles que nos amam vêem-nos com o coração e atribuem-nos qualidades além das que realmente temos. E quem não quer nos amar nunca vai ficar satisfeito com todo nosso esforço.
Sim, eu realmente acredito que é importante deixar nossas imperfeições em paz. 'Elas são preciosas para entender aqueles que nos vêem com o coração."
Frida Kahlo

Todo mundo se machuca

...
Otimista,
introspectivo,
disciplinado
ou teimoso...
O ser que está
dizendo isso,
é alguém que
sempre está
em busca
de algo
ou de pessoas
realmente interessantes.
Agora lendo
sobre sonhos..
e senti em
Carl Jung o cara certo....
referia-se a dois tipos de sonhos..
- Os pequenos que trazem fragmentos
do nosso dia-a-dia.
- Os "grandes sonhos" que se originam no inconsciente mais profundo
ou inconsciente coletivo,
e que trazem imagens
de símbolos religiosos e mitos.
Quando temos
um sonho acordamos emocionados,
não conseguimos esquecer
e tentamos entendê-lo.
Também existem
os "sonhos compensatórios"
que suprem nossas carências
e têm o papel de
dar equilíbrio à psique,
por exemplo...
se estamos pobres,
sonhamos com dinheiro,
e se estamos sozinhos sonhamos
com alguém nos acompanhando.
O sonho ajuda no equilíbrio da psique, trazendo à consciência conteúdos inconscientes
apontando o caminho para o desenvolvimento do ego.
Analisar sonhos
é uma técnica muita usada
pelos analistas junguianos.
Eu já sonhei..
flutuando no céu,
junto a outras...
criaturas.....
meio homem,
meio anjo
num universo alternativo...
num imaginário criativo,
depois uma tranqüilidade..
transgressora..
A primeira condição da vida humana
é se existe algo digno de ser reverenciado
é a nossa mente...
"Tudo está na mente...por ser isto",
então é a mente, algo a ser reverenciado.
Claro prefiro o mundo real..
mas...
turbino minha vida com o mundo imaginário..
Nosso processos mentais vão
buscar assim algo
que você esconde
ou
onde você se esconde...
te despe..
na sua superfície ou no profundo
mais intimo...
invade e captura..
onde há, o que de melhor em nós...
a nossa essência primeira,
a mais intocada..
delas,
a que não
foi corrompida
por racionalizações...
é o nosso inconsciente.
A nossa motivação
vem desta instância...
dela depende nossa vontade
no dia dia....
que na maioria das vezes
não sabemos bem as razões..
Bem ja dizia...Shakespeare..
onde tem uma vontade,
tem um caminho....
depende
de nós....
Se adentramos
ao inconsciente
estamos abrindo,
o pensamento....
o lado existencial...
mais intimo,
é onde há algo potente nosso..
transito por ai..
sempre estou querendo sonhar.
Ai há um oceano imenso
que nos diferencia...
um ser do outro..
é lindo olhar...
é olhar
para dentro de si mesmo..
Dele vem a ânsia
de....
viver intensamente..
ou o contrário.
Sonhar com uma gota de realidade
e realizar uma gota deste sonho..
estar presente, viver o presente,
este é meu modo de viver.
Bem quero saber sempre o
que estou buscando..
depois dizer.
algo..
algumas...
palavras nada mais..
Ah..entender o que eu quero..
os meus desejos...
se são reais..
ou imaginários..etc...
Cantada...
olhar suspeito
nem pensar...
sou super meigo e discreto....
Mentalmente repousamos
nestes desejos...
se algo esta na mente no ...
cérebro, cérebro, cérebro...
que aloja a mente...
é onde poderíamos avançar....
ou retroceder...na vida...
o que digo incita à ação....
realizar...
algo..
mobilizar-se internamente...
temos há jazidas de energia
que estão guardadas
dentro de nós...
podem explodir em
determinados momentos..
tem que ter algum motivo
para acender o pavio...
momentos
que caberiam
todas as motivações juntas..
ao mesmo tempo
na mesma mente...
Não desista de si
mesmo..
continue sonhando.., Pois todo mundo chora
E todo mundo
se machuca,
com seus sonhos...
às vezes...
Às vezes dá tudo errado,
a noite solitária acabou..
pense assim firme,
aguente firme
vontade de desistir..
não..
aguente firme..
se teve demais nesta vida,
agradeça...
vamos prosseguir...
cara..vamos sonhar...
todo mundo se machuca,
oh, não!
sentir sozinho.
todos sentem...
Não, não, não,
você não está sozinho... Se você está sozinho
nessa vida,
serão os dias e noites mais longos..
e se são longos,
não desista por nada...
sonhe..
há tanto por fazer
em nossa vida..
em nossos sonhos..
texto e foto Rebel.

Open mind

Antes de discutir com alguém, pergunte a si mesmo, essa pessoa é mesmo mentalmente madura o suficiente para entender o conceito de uma perspetiva diferente. Porque se não, não adianta absolutamente nada. Nem toda discussão vale a sua energia gasta. Às vezes, não importa quão claramente você se expresse, a outra pessoa não está ouvindo para entender, ela está ouvindo para reagir. Se eles estão presos na sua própria perspetiva, não querem considerar outro ponto de vista, e interagir com eles só te esgota. Há uma diferença entre uma discussão saudável e um debate inútil. Uma conversa com alguém de mente aberta, que valoriza o crescimento e a compreensão, pode ser esclarecedora mesmo que não concorde. Mas tentar argumentar com alguém que se recusa a ver além das suas próprias crenças. Isso é como falar com uma parede. Não importa quanta lógica ou verdade você apresente, eles vão torcer, desviar ou descartar suas palavras, não porque você esteja errado, mas porque eles não estão dispostos a ver outro lado. Maturidade não é sobre quem vence uma discussão é sobre saber quando uma discussão não vale a pena. É perceber que a sua paz é mais valiosa do que provar algo para alguém que já decidiu que não vai mudar de ideia. Nem toda batalha precisa ser travada. Nem toda pessoa merece sua explicação.
Às vezes, a coisa mais forte que podes fazer é afastar-te, não porque não tenhas nada a dizer, mas porque reconheces que algumas pessoas não estão prontas para ouvir. E esse não é o teu fardo para carregar. Como determinar quando uma conversa mudou de uma discussão saudável para um debate fútil.

Frei Evaristo

Suaves lembranças da adolescência..
Você sabe que sou muito ligado a Iomerê, lá estudei o fundamental e o ginásio, tinha ótimos professores, adorava as freiras do Juvenato❤️era algo que tinha era muito carinhosas, as freiras em Iomerê, Ir. Itália, Ir. Odila. Ir. Angelina, eu era muito mimado, adorava os abraços das freiras, que eram algo tão maternal, delicado suave.
Faz tempo..mas não tive na vida, um lugar tão acolhedor mais que lá..no Frei Evaristo.

Five steps

Cinco passos para parar de remoer mágoas ou retirar os ressentimentos dos seus pensamentos.

Ou não deixar seu barco afundar.

O hábito de ficar pensando em demasia, sobre os coisas que fazem parte do passado ou problemas, dificultam a tomada de decisão, prejudicam o sono e podem causar ansiedade.

Pessoas que pensam demais costumam ter dificuldade para priorizar suas escolhas em grande parte por seus problemas impregnados na sua forma de pensar.
Pensar demais costumam trazer dificuldade para resolver seus problemas e entender quais deles é possível resolver ou conseguir controlar.

Você se deita em sua cama disposto a dormir, mas logo já está olhando para o teto fixamente e lembrando dos acontecimentos, do ano, do passado, do dia, como o chefe ou conversa difícil com seu colega. Essa propensão a ficar pensando demais tem interferência de lutas perdidas, ou elaboração de perdas ou o sucesso mal compreendido é sobre tudo isso que fica impregnado na mente  ou “ruminando nos seus pensamentos”, isso pode acontecer a qualquer hora do dia ou da noite e fazer com que as pessoas fiquem presas, “congelem” vivam e as coisas fluem livres, então não acorrente sua iniciativas e motivações.

Ficamos presos em nossos pensamentos com frequência devido à busca por perfeição ou por uma maneira de controlar determinada situação. Queremos prever tudo isso gera grendes ansiedades e muitos ou precipitação o que pode acontecer se controlar todas as possíveis consequências dos seus atos, por isso acabamos presos nesse processo de pensar demais. Quando as pessoas pensam demais, seus pensamentos começam a girar em círculos, looping eternos,  e assim não chegam a uma conclusão. Ruminar sobre momentos, acontecimentos dolorosos ou embaraçosos do passado tendem a nos perturbar, fazendo com que revivamos essas situações repetidas vezes.

Se pensa demais costume ter metas e obstinação, saber que ter dificuldade faz parte.

Para ajudar a escapar desses ciclo infinitos ou os cinco passos a seguir..
Quebre o ciclo de pensar demais
Passo 1... ficar consciente de que está pensando demais. Em alguns momentos, outras pessoas irão de te alertar sobre isso, e em vez de se irritar, ouça o que elas estão falando e preste atenção se isso está mesmo acontecendo. Alguns indivíduos apresentam sinais físicos de que estão nesse processo, como aceleração dos batimentos cardíacos e ficar com as mãos suadas.
Passo 2... distancie-se dos pensamentos negativos, para ter lucidez, uma caminhada em silêncio ou no parque assim podes enxergar melhor se você pode ter algum controle sobre a situação que está ruminando. “Você não tem controle sobre o trânsito, mas consegue mudar o caminho da próxima vez”,  Se você está pensando sobre algo que não pode controlar, diga a você mesmo: “Preciso priorizar o que eu posso mudar, e isso está além do meu controle”.
Passo 3...se você pode controlar a situação, mantenha-se no momento presente, isole o problema.
Passo 4... após identificar o problema, estabeleça um limite para a quantidade de tempo que você irá precisar para resolvê-lo. “É importante não ficar dando voltas no problema”. Por exemplo, se você está parado no trânsito e irá se atrasar para um compromisso, algumas maneiras de resolver são tentar uma rota alternativa, ligar para a pessoa que está esperando e avisar que irá se atrasar ou respirar fundo, relaxar e ouvir uma música. “A reação de quem fica dando voltas ou loop no problema tende a ser de ficar reclamando, o que convenhamos não ajuda ou não leva a nada”

Passo 5...Por fim🧍🚶👁️‍🗨️ reconheça os pequenos passos que você deu em direção à resolução do problema, mesmo que não consegua resolvê-lo  completamente...mas esta tentando. “Celebre o fato de que você tomou uma atitude diante da situação” não ficou inerte. Sim o que acontece que muitas pessoas podem não ter sucesso nas primeiras tentativas ou vezes que praticam esse método e ficam estressadas, o que é normal. O conselho é continuar tentando.

Se atormentar  pensamentos de impotência no silêncio da noite, já tentando dormir. Estipule um prazo senão de um tempo pare de ruminar os pensamentos.
Diga a você mesmo: “Vou me dar horas ou minutos e permitir que meu cérebro vá para onde ele quiser.

Nós somos donos de nossos pensamentos. Depois disso, pratique alguma atividade relaxante e faça a barba ou massageie o rosto,  cuidados com você,  como tomar um banho ou ouvir música...que tal Vangelis, Kitaro ou Enya. Outra estratégia e escrever suas preocupações para que elas saiam do seu cérebro”, Anote-as assim que elas vierem à sua cabeça.

Pensar demais durante a meditação não alivia.
Meditação é uma prática comum de cuidado cujo objetivo aquietar-se ou relaxar, conhecido como  acalmar a mente. 

A vida pensada e refletida e maís interessante🧘Para alguém que pensa demais, retirar algo da mente que fica martelando, isso pode ser especialmente difícil. Quando perceber que sua mente está divagando durante a meditação, tome consciência disso e se concentre na respiração, inspiração e expiração lenta e profunda, oxigena o cérebro e faz funcionar melhor.
Comece com segundos de meditação e vá aumentando o tempo gradualmente. Meditar não é algo que todo mundo consegue fazer, os estressados são inquietos. “Se é o seu caso, não se sinta mal com isso. Tente outras atividades que também acalmam a mente, como caminhar ou ouvir música”.
Quando procurar ajuda
Se você já está ruminando pensamentos durante semanas ou meses sem parar, é hora de procurar ajuda profissional. E que isso pode ser um sinal de distúrbio psicológico, como ansiedade. “A ansiedade generalizada é muito comum, principalmente durante o período de escolhas importantes, quando as pessoas estão lidando com muita pressão devido às mudanças que tem suas vidas”.
Os excessos de pensamentos também podem ser desencadeados por traumas do passado, Nesse caso, terapia cognitiva ou psicoterapia podem ser uma alternativa para que seus pensamentos não sejam mais ditados por eventos passados, mas baseados na realidade atual.

Esta foto abaixo e dos anos 40 em Videira🇧🇷, quando as pessoas iam passear de barco no feriados, para viver bem, desfrutar de momentos felizes.