Health, 7 steps

Não dê 
motivos
para não 
ter uma 
vida saudável.
aqui meus 7 passos.
Comer 
é simples,
comer 
o simples
não é
nada 
complicado...

Andar
é simples,
assim como 
é saudável 
como
comer 
o simples
não é
nada 
complicado...

Adoro caminhar
muitas vezes
sozinho.
e é meu principal
momento
de reflexão.

Adoro 

o interior, 

fonte 

de ar puro.

...

Adoro 

o interior, 

fonte 

de água pura..
e
silencio para 
dormir bem

sol da manhã.

...
Jejum
é bom 
muitas vezes.