O contato com o verde dos pinheiros, a cêrca de animais de madeira, a estrada, no alto andando pela estrada Bom Sucesso a Iomerê...🌴🌴🌴ali testemunhei isso. Simplesmente não consigo explicar todas emoções... que este lugar..me dá.
domingo, 30 de abril de 2023
Face for looks
Face for looks, face to face. O ser humano não é capaz de esconder nada....
Mas se a boca se cala, falam os olhares e as pontas dos dedos.
São Luiz
A inveja é fera.
A inveja e o ressentimento devora...
Por onde andas tu encontra muitas mentes venenosas.
Muitas mentiras costuradas entre muitos estão no solo e subsolo..vem lá de longe..
Desde o tempo da cooperativa São Luiz.
Este lugar mudou para sempre..
Eles não podem entender nossa raiva destes que causaram a ruína..da cidade.
Alguém duvida que Iomerê vai virar Tapera..diz um pessimista. Respondo...
não fale assim desta cidade..menos, menos.
Eles constroem sentimentos que não podem controlar
É difícil para nos entendermos que vai nestas cabecinhas.
Eles os moradores, construíram ou constroem algo que não podem controlar, a cidade é dual, dois mundos de direita.
Há um poder político que não podem controlar...que só atrasa a cidade.
O poder se tornou barato e banal..
Rostos sombrios sempre foram vistos, então Rebel muito, cuidado.
Mas é algo mortal tanta maldade e sacode nossa paciência.
A inveja e o ressentimento devora...
Por onde andas tu encontra muitas mentes venenosas.
Muitas mentiras costuradas entre muitos estão no solo e subsolo..vem lá de longe..
Desde o tempo da cooperativa São Luiz.
Este lugar mudou para sempre..
Eles não podem entender nossa raiva destes que causaram a ruína..da cidade.
Alguém duvida que Iomerê vai virar Tapera..diz um pessimista. Respondo...
não fale assim desta cidade..menos, menos.
Eles constroem sentimentos que não podem controlar
É difícil para nos entendermos que vai nestas cabecinhas.
Não podemos desistir de nossos trabalhos e vão seguir como deveríamos.
Nosso sangue se manchou de perversidade.
Nós entramos na alma da pessoas..por assim dizer..sabemos agora isso.
Nós não nos importamos mais com essas coisas que muitos se apegam tanto, moedas, grana, a vida segue mesmo que quase sem dinheiro em nossos bolsos.
Nosso sangue se manchou de perversidade.
Nós entramos na alma da pessoas..por assim dizer..sabemos agora isso.
Nós não nos importamos mais com essas coisas que muitos se apegam tanto, moedas, grana, a vida segue mesmo que quase sem dinheiro em nossos bolsos.
Quando todas essas nuvens desaparecerão.
Para onde isso nos levará a partir daqui..
Sem amor em nossas almas...
Você não pode dizer que estamos satisfeitos.
Muitos não podem entender a nossa raiva.Eles os moradores, construíram ou constroem algo que não podem controlar, a cidade é dual, dois mundos de direita.
Há um poder político que não podem controlar...que só atrasa a cidade.
O poder se tornou barato e banal..
Rostos sombrios sempre foram vistos, então Rebel muito, cuidado.
Mas é algo mortal tanta maldade e sacode nossa paciência.
Fruits
Escrever é facil, fazer, agir é que é o problema, sair da zona de conforto por coisas, hábitos novos que modificam nossa vida.
Veja como pequenas coisas mudam sua vida...
O ritmo acelerado da vida moderna muitas vezes nos deixa sem fôlego. A pressão constante para cumprir prazos, lidar com a rotina diária e manter a saúde mental e física pode ser trabalhoso. Muitas vezes, pensamos que precisamos fazer grandes mudanças em nossas vidas para alcançar uma vida melhor.
Mas, na verdade, são as pequenas mudanças que fazemos no nosso dia que têm um impacto significativo na nossa saúde mental e física, e ajudar-nos a nos sentir mais calmos, organizados e felizes.
Detox é cuidar do corpo.
Todo dia, nos somos abordados, bombardeados por muitas informações, muitas inúteis e poucas úteis.
*Jejum e como reiniciar o nosso próprio corpo. Não é só ficar sem comer.
Tem coisas mais amigável
para se fazer. Pelo jejum, E como silêncio, pausar.
Tem alimentos que não precisamos..podemos dispensar ou não usar.
*Valorização e respeito por sua saúde.
A vida te mostra, que deve ficar da sua dieta e quem não.
Muitas vezes podemos transbordar nosso conhecimento, levar um recado a pessoas.
É por aí este texto.
Prestar atenção a nós mesmos
Escutar o nosso corpo.
Ciência e vida e cuidados do corpo.
O alimento é como uma ferramenta de bem-estar.
A nossa cultura deseduca em relação a alimentação
Hábitos que são automáticos, reproduzem interesses e econômicos não a saúde das pessoas.
Você fica ensandecido por um desejo que não é seu.
Consome o que não deve.
Comer frutas, saladas alimentos frescos é saudável
Tudo que é demais, se está com fome não é saudável
Há Coisas que nos nutrem..outras não.
Você tem que conversar com o corpo.
Depois de horas, às vezes se come e não sentem bem...tem algo errado em que você come.
Muitas vezes você é intolerante a certos alimentos.
Horas ou dias que muitas vezes você sente por baixo..ansioso, pode ser por consequência de consumo de alimentos
Então se informe.
Questionar o que você come, se orientar.
Se quando comes sentes,
empachamento que aquilo não tá te fazendo bem.
Todo ser, precisa respeitar o próprio corpo.
Alimentos precisam.:
Fornecer saúde e equilíbrio.
Saber que é bom comer, que faz bem...
Nada é bom para todo mundo. Cada ser é único.
Cada um tem suas particularidades.
Jejum e detox
Jejuar...Ajuda o seu corpo a eliminar resíduos e toxinas que se acumulam nas refeições, purificando os órgãos internos para um metabolismo mais rápido. O jejum é particularmente benéfico para quem tem sistemas digestivos mais lentos: proporciona uma pausa ao estômago e intestinos, ajudando a torná-los mais regulares.
Água, café comuns fazem mal.
Cafés nobres..de coador.
fazem bem, moderados
sem açúcar branco e usa açúcar mascavo.
Veja como pequenas coisas mudam sua vida...
O ritmo acelerado da vida moderna muitas vezes nos deixa sem fôlego. A pressão constante para cumprir prazos, lidar com a rotina diária e manter a saúde mental e física pode ser trabalhoso. Muitas vezes, pensamos que precisamos fazer grandes mudanças em nossas vidas para alcançar uma vida melhor.
Mas, na verdade, são as pequenas mudanças que fazemos no nosso dia que têm um impacto significativo na nossa saúde mental e física, e ajudar-nos a nos sentir mais calmos, organizados e felizes.
Detox é cuidar do corpo.
Todo dia, nos somos abordados, bombardeados por muitas informações, muitas inúteis e poucas úteis.
*Jejum e como reiniciar o nosso próprio corpo. Não é só ficar sem comer.
Tem coisas mais amigável
para se fazer. Pelo jejum, E como silêncio, pausar.
Tem alimentos que não precisamos..podemos dispensar ou não usar.
*Valorização e respeito por sua saúde.
A vida te mostra, que deve ficar da sua dieta e quem não.
Muitas vezes podemos transbordar nosso conhecimento, levar um recado a pessoas.
É por aí este texto.
Prestar atenção a nós mesmos
Escutar o nosso corpo.
Ciência e vida e cuidados do corpo.
O alimento é como uma ferramenta de bem-estar.
A nossa cultura deseduca em relação a alimentação
Hábitos que são automáticos, reproduzem interesses e econômicos não a saúde das pessoas.
Você fica ensandecido por um desejo que não é seu.
Consome o que não deve.
Comer frutas, saladas alimentos frescos é saudável
Tudo que é demais, se está com fome não é saudável
Há Coisas que nos nutrem..outras não.
Você tem que conversar com o corpo.
Depois de horas, às vezes se come e não sentem bem...tem algo errado em que você come.
Muitas vezes você é intolerante a certos alimentos.
Horas ou dias que muitas vezes você sente por baixo..ansioso, pode ser por consequência de consumo de alimentos
Então se informe.
Questionar o que você come, se orientar.
Se quando comes sentes,
empachamento que aquilo não tá te fazendo bem.
Todo ser, precisa respeitar o próprio corpo.
Alimentos precisam.:
Fornecer saúde e equilíbrio.
Saber que é bom comer, que faz bem...
Nada é bom para todo mundo. Cada ser é único.
Cada um tem suas particularidades.
Jejum e detox
Jejuar...Ajuda o seu corpo a eliminar resíduos e toxinas que se acumulam nas refeições, purificando os órgãos internos para um metabolismo mais rápido. O jejum é particularmente benéfico para quem tem sistemas digestivos mais lentos: proporciona uma pausa ao estômago e intestinos, ajudando a torná-los mais regulares.
Água, café comuns fazem mal.
Cafés nobres..de coador.
fazem bem, moderados
sem açúcar branco e usa açúcar mascavo.
Consuma.:
Água de boa qualidade.
Não usar adoçante..
Se usar use stevia.
Produtos in natura tem açúcar.
O limão e um fruto sagrado.
Amendoim faz bem desde que você cultive.
Retenção de toxinas e onde atua limão que comes. É cítrico que capturam minerais de alimentos. Excelente Detox..Então use salada como limão, ou frutas que retiram as toxinas do corpo..como frutas de cor.
Água de boa qualidade.
Não usar adoçante..
Se usar use stevia.
Produtos in natura tem açúcar.
O limão e um fruto sagrado.
Amendoim faz bem desde que você cultive.
Retenção de toxinas e onde atua limão que comes. É cítrico que capturam minerais de alimentos. Excelente Detox..Então use salada como limão, ou frutas que retiram as toxinas do corpo..como frutas de cor.
Quanto mais colorido a dieta melhor é.
sábado, 29 de abril de 2023
Wild
Hoje no sítio em Iomerê.
Trabalho duro..
Trilhas na mata..
Contato com a natureza selvagem.Interação homem/ natureza, mas com cuidado.
Que vengan los toros,
as aranhas...as cobras....
Trabalho duro..
Trilhas na mata..
Contato com a natureza selvagem.Interação homem/ natureza, mas com cuidado.
Que vengan los toros,
as aranhas...as cobras....
The Man
Um certo dia um homem esteve aqui
Tinha o olhar mais belo que já existiu
Tinha no cantar uma oração
E no falar a mais linda
Canção que já se ouviu
Sua voz falava só de amor
Todo gesto seu era de amor
E paz, Ele trazia no coração
Ele pelos campos caminhou
Subiu as montanhas e falou do amor maior
Fez a luz brilhar na escuridão
O sol nascer em cada coração que compreendeu
Que além da vida que se tem
Existe uma outra vida além e assim
O renascer, morrer não é o fim
Tudo que aqui Ele deixou
Não passou e vai sempre existir
Flores nos lugares que pisou
E o caminho certo pra seguir
Eu sei que Ele um dia vai voltar
E nos mesmos campos procurar o que plantou
E colher o que de bom nasceu
Chorar pela semente que morreu sem florescer
Mas ainda há tempo de plantar
Fazer dentro de si a flor do bem crescer
Pra Lhe entregar quando Ele aqui chegar
Tudo que aqui Ele deixou
Não passou e vai sempre existir
Flores nos lugares que pisou
E o caminho certo pra seguir
Tudo que aqui Ele deixou
Não passou e vai sempre existir
Flores nos lugares que pisou
E o caminho certo pra seguir
Autor Roberto Carlos.
Feelings III
A liberdade de olhar e se encantar, de sentir as coisas como são e sentir as coisas, com os nossos sentimentos.
Quando vemos as coisas, não as percebemos em sua inteireza, porém de modo parcial e defeituoso. Baseados nisso é que vivemos achando que o perceptível é o verdadeiro, mas não o é, pois não compreendemos de imediato as coisas em sua globalidade, mas, apenas, em sua parcialidade.Isso ocorre porque estamos imersos na primeira esfera do conhecimento que é por si só causa de erro, essa primeira propriedade do conhecimento não nos mostra o caminho certeiro do existir, nos prende e nos causa obscuridade para a existência, nos acomoda de nós mesmos e faz com que tenhamos uma vida pautada nas experiências do ouvi-dizer, e não nos leva ao verdadeiro campo da ação e do conhecimento intelectual, aquele que é causa da nossa felicidade e do nosso bom ânimo.Nesse sentido, o afeto/sentimento é definido como uma variação que ocorre no corpo e na mente para um aumento ou diminuição da nossa potência para existir e para agir. Quando há o aumento da potência de ânimo do indivíduo dizemos que ele está munido do afeto da alegria, quando transcorre o inverso, ou seja, quando há uma diminuição da sua potência para a existência, dizemos que ele está dotado do afeto da tristeza. O desejo, por outro lado, entra como elemento que constitui a essência do ser humano. Somos por natureza pessoas que possuem desejos, seres de desejos, temos nossos desejos, o que vai nos levar a alegria ou a tristeza é a qualidade dos desejos que temos e ao mesmo instante, a qualidade dos desejos que buscamos.
O estado de ânimo da tristeza se faz presente em qualquer corpo humano que componha este universo e, nesse estado, a morte lhe aparece como uma possível companheira, no pensamento presente todos os dias, e isso é uma mostra ruim da dimensão do que seja a dor e a tristeza, ou seja, a tristeza nos encaminha para a contramão da própria afirmação da vida. A tristeza retira o corpo humano do seu evento maior que é a perseverança no existir. Ela o guia por um caminho de escuridão e vazio. E só lhe resta uma solução não se descuidar estudar a si próprio a ponto de compreender quando esse afeto está se aproximando e tentar ao máximo se munir de defesas.
*Foto do Rebel
Quando vemos as coisas, não as percebemos em sua inteireza, porém de modo parcial e defeituoso. Baseados nisso é que vivemos achando que o perceptível é o verdadeiro, mas não o é, pois não compreendemos de imediato as coisas em sua globalidade, mas, apenas, em sua parcialidade.Isso ocorre porque estamos imersos na primeira esfera do conhecimento que é por si só causa de erro, essa primeira propriedade do conhecimento não nos mostra o caminho certeiro do existir, nos prende e nos causa obscuridade para a existência, nos acomoda de nós mesmos e faz com que tenhamos uma vida pautada nas experiências do ouvi-dizer, e não nos leva ao verdadeiro campo da ação e do conhecimento intelectual, aquele que é causa da nossa felicidade e do nosso bom ânimo.Nesse sentido, o afeto/sentimento é definido como uma variação que ocorre no corpo e na mente para um aumento ou diminuição da nossa potência para existir e para agir. Quando há o aumento da potência de ânimo do indivíduo dizemos que ele está munido do afeto da alegria, quando transcorre o inverso, ou seja, quando há uma diminuição da sua potência para a existência, dizemos que ele está dotado do afeto da tristeza. O desejo, por outro lado, entra como elemento que constitui a essência do ser humano. Somos por natureza pessoas que possuem desejos, seres de desejos, temos nossos desejos, o que vai nos levar a alegria ou a tristeza é a qualidade dos desejos que temos e ao mesmo instante, a qualidade dos desejos que buscamos.
O estado de ânimo da tristeza se faz presente em qualquer corpo humano que componha este universo e, nesse estado, a morte lhe aparece como uma possível companheira, no pensamento presente todos os dias, e isso é uma mostra ruim da dimensão do que seja a dor e a tristeza, ou seja, a tristeza nos encaminha para a contramão da própria afirmação da vida. A tristeza retira o corpo humano do seu evento maior que é a perseverança no existir. Ela o guia por um caminho de escuridão e vazio. E só lhe resta uma solução não se descuidar estudar a si próprio a ponto de compreender quando esse afeto está se aproximando e tentar ao máximo se munir de defesas.
*Foto do Rebel
Domingo em Videira
O ambulante aciona
sua buzina...
oferece algodão doce...
algo só reservado aos domingos.
Algodão colorido na rua.
Junto com o sol aberto e o azul do céu...
melhoram meu humor.
Até a pouco desejava ficar
na cama, gastar a manhã dominical
no sem-fazer-nada.
Mas o rapaz passou
e fez o barulho e minha filha...
gritou para ele que passara
perto da janela e a buzina
já havia acordado a menina...
então não há como..
14 anos boa idade ainda
para degustar...um algodão doce.
Bem
como
é
dia
de sol.....
aberto...
bom para pedalar, não é pai?
A interrogação é uma bela sutileza
infantil: na verdade,
era apenas uma ordem.
E lá fomos com as bikes..
eu de óculos....escuros....
luvas.
Faz um friozinho para sentir na carne nas peripécias ciclística.
Na barraca dos ciganos,
lá perto do rio manda
a voz de Zezé de Camargo
e Luciano naquela canção
fora de moda:"eu gosto de
rock eles também.
"Achar indecente isso
não mas serve para lembrar
um dia prateado com aquele s
ol e um vento que lhe arde na carne.
Mais frio impossível quando aceleramos..ouvindo o Zezé eta..Brasil, a cigana da barraca ao lado exibe
um grito com terceiras intenções no seu vestido de rendas e o respectivo conteúdo abundante...quer ver a sorte moço...Tudo claro é para esquecer outros..
conteúdos,
que a gente tenta num mergulho de imaginação, lembrar que no mundo
há outros aviões...
bem mais chamativos
em cima do visto nela.
Venci a primeira, a segunda e a terceira barreira do meu pedalar junto aos meus filhos..,
putz insignificante..tudo isso
perto do prazer de estar aqui pedalando..apesar do corpo
senti o friozinho no corpo daquele ventinho...dominical em certo ponto eu continuo me contorcendo na espuma -do Selin...da bike...
Até que das ruas na beira rio,
dos edifícios surge agora uns motoqueiros a jato...fumaceando toda avenida
"Formação bem diferente em curtir o domingo"
segundo os politicamente corretos
não há como reclamar...
é a convivência democrática
dos diferentes.... Mas eu não achei nada legal ver esse pessoal fazendo fumaça na minha cara e ruídos monstruosos e nada achar de diferente isso ou naquilo. Parece mesmo é esquadrilha de avião.
E sai aquela fumaçinha branca
e o barulho é cruel.
Por estranho que pareça, o menina e a menino não têm medo.
Quem tem medo é eu.
Torço que eles sumam na avenida
logo para que haja um caminho livre
para mim, e meus dois filhotes se enfileirando, rumo a ponte,
vamos em frente gente,
o frio
é menor agora as 10 horas..que diabo...
de gente...
Por que fazem essas coisas?
Uma ponte vem a frente na avenida e pedalamos mais forte e atingimos a
rua XV de Novembro,
fico feliz porque é um domingo...
e com meus filhos..curtindo
a cidade na da melhor...
sua buzina...
oferece algodão doce...
algo só reservado aos domingos.
Algodão colorido na rua.
Junto com o sol aberto e o azul do céu...
melhoram meu humor.
Até a pouco desejava ficar
na cama, gastar a manhã dominical
no sem-fazer-nada.
Mas o rapaz passou
e fez o barulho e minha filha...
gritou para ele que passara
perto da janela e a buzina
já havia acordado a menina...
então não há como..
14 anos boa idade ainda
para degustar...um algodão doce.
Bem
como
é
dia
de sol.....
aberto...
bom para pedalar, não é pai?
A interrogação é uma bela sutileza
infantil: na verdade,
era apenas uma ordem.
E lá fomos com as bikes..
eu de óculos....escuros....
luvas.
Faz um friozinho para sentir na carne nas peripécias ciclística.
Na barraca dos ciganos,
lá perto do rio manda
a voz de Zezé de Camargo
e Luciano naquela canção
fora de moda:"eu gosto de
rock eles também.
"Achar indecente isso
não mas serve para lembrar
um dia prateado com aquele s
ol e um vento que lhe arde na carne.
Mais frio impossível quando aceleramos..ouvindo o Zezé eta..Brasil, a cigana da barraca ao lado exibe
um grito com terceiras intenções no seu vestido de rendas e o respectivo conteúdo abundante...quer ver a sorte moço...Tudo claro é para esquecer outros..
conteúdos,
que a gente tenta num mergulho de imaginação, lembrar que no mundo
há outros aviões...
bem mais chamativos
em cima do visto nela.
Venci a primeira, a segunda e a terceira barreira do meu pedalar junto aos meus filhos..,
putz insignificante..tudo isso
perto do prazer de estar aqui pedalando..apesar do corpo
senti o friozinho no corpo daquele ventinho...dominical em certo ponto eu continuo me contorcendo na espuma -do Selin...da bike...
Até que das ruas na beira rio,
dos edifícios surge agora uns motoqueiros a jato...fumaceando toda avenida
"Formação bem diferente em curtir o domingo"
segundo os politicamente corretos
não há como reclamar...
é a convivência democrática
dos diferentes.... Mas eu não achei nada legal ver esse pessoal fazendo fumaça na minha cara e ruídos monstruosos e nada achar de diferente isso ou naquilo. Parece mesmo é esquadrilha de avião.
E sai aquela fumaçinha branca
e o barulho é cruel.
Por estranho que pareça, o menina e a menino não têm medo.
Quem tem medo é eu.
Torço que eles sumam na avenida
logo para que haja um caminho livre
para mim, e meus dois filhotes se enfileirando, rumo a ponte,
vamos em frente gente,
o frio
é menor agora as 10 horas..que diabo...
de gente...
Por que fazem essas coisas?
Uma ponte vem a frente na avenida e pedalamos mais forte e atingimos a
rua XV de Novembro,
fico feliz porque é um domingo...
e com meus filhos..curtindo
a cidade na da melhor...
IN ROAD
No
carro, na estrada de Palmas,
até
que vou..
O
SOL e ao sonho, junto e a estrada deserta.
Esta
estrada, com sonhos, por outro lugar.
Que
sigo lembrando de Joaçaba, Catanduvas..
Água
Doce e ai em diante ou aonde a que vou ir.
Sigo,
e muito mais haverá em seguir senão não parar..
Vou
passar os campos até..
passar
ai, neste lindo lugar..
Ao
chegar ai, terei minutos a clicar e ficado aqui.
Sempre
gosto de ver estas..
colinas..lagos..meu
propósito...que não o ambiental..fotos..só
Sempre,
sempre, sempre, esta preocupação no espírito por coisas assim.
Na
estrada de Palmas ou na estrada do sonho, ou na estrada da vida... Maleável aos
meus movimentos do volante, há os conscientes.
Vão
comigo no carro que me segue manejo com as mãos e meus braços...
Rio
Rozeira..lembro tanto ao pensar neles, e ao virar à direita ou esquerda no meu
olhar.
Em
quantas coisas que me aconteceram por ai....pela fazenda Rozeira..lembranças
que me emprestaram pro aqui que sigo..um mundo ..a parte com as coisas de hoje...
Quantas
coisas que me lembro como minhas!
Quanto...há
de memórias e ai de mim!, eu próprio sou!
À
um lago..sim, azul — à beira da estrada esquerda no campo não tão longe.
O
carro..livre cortando o vento há como sentir assim e dar-me liberdade,
É
agora uma coisa diferente. À esquerda lá para trás as colinas verdes, bois
pastam mais que que sossegados. A vida neste lugar era feliz, nos anos 60, não
é só porque era minha...felicidade estar aqui...vendo as codornas e o perdigão.
Se
alguém me viu andando assim junto ao campo..aos bois, tomando Camargo ou junto
a janela vendo o campo nas manhãs frias também sonhará:
Aquele
era e é.. um menino feliz.
Talvez
à criança imaginando seus dias futuros, junto a natureza da janela, vendo o
andar dos cavalos e correr do rio lá em baixo.
No
carro tudo passa como um sonho, me sinto um menino real. Talvez um ser que
olhasse ouvindo o motor, por ai, me olhará, até à curva em que sumi dos seus
olhos.
Ai
já deixarei sonhos atrás de mim, do campo, da casa, dos animais que me deixaram
sonhar?
Eu,
modesto motorista... eu guio meu carro
Na
estrada vou ante os campos e o dia de sol vou indo e alcanço a distância outros
campos.
E,
o desejo de chegar e acelero...
Mas
o meu olhar alcança o monte de pedras, a cerca de arame as taipas que tantas
vezes passei,
Agora
meu coração alegre.
O
meu andar é outros, mais exato ao tempo que vivo, sem taipas ou cercas.
Na
estrada só o tapeto negro ao sol, e ao volante, a estrada, diante de mim e a
própria imaginação,
Na
estrada, cada vez mais perto dai,
Na
estrada que vou, cada vez menos perto de mim...pronto cheguei...em
casa..
Nature
Agora, 3 da tarde, uma bela da tarde.
O cheiro da primavera
é que vem lá de fora...
Agora,
4 da tarde
no mercado..
frutas cheias de agrotóxico
brilham
na fruteira,
do mercado..
Um dia de calor.
O ar
condicionado
ligado...
tudo fica ameno...
Aqui pequenos fragmentos
do que passa na minha tarde.
Um olhar,
na estrada...
depois de chegar em
casa,
Voltar a intimidade de casa
Tudo
porém é simples.
Móveis
e decoração
de madeira...
Trago comigo,
a imaginação de um pássaro...
um ser no paraíso...
Contando
um causo..
também.
posso
confessar que gosto da
emoção...
dos movimentos,
do encontro,
jogo de luz
e sombra...
Algo assim,
mas sempre é vida
O tempo não apagou
as lembranças,
da memória,
das boas fotos...
dos bons lugares,
da boa vida.
Gosto,
desta certa inocência
num mundo de tanta
devastação
Não há homem
que não admire
de cada planta,
de cada luz..
cada sombra.
A beleza da natureza
cala....
nada mais belo
da natureza
cala os donos do universo,
os donos da grana,
que devastas os jardins humanos.
EM SINTOMA num dia
típico da vida
hoje é o um sentimento de orfandade,
que a natureza
não é um útero, mas caminha
para um deserto.
Mas vejo o espaço da "assinatura de Deus"
Pedras e movimento
Gosto de quedas de água,
somos todos semelhantes...
Uns seres,
discutem tudo,
outros não...
inanimados...
outros nem tanto.
Enfim, no verde..
na água
há um significado...
que nos anima.
Qualquer "voz" ...
minha,
é vinda desse universo
fruto de meu cérebro pensante..
talvez inconformado.
Que tudo é algo necessário para seu desenvolvimento espiritual...
O capitalismo implica virtudes econômicas e contábeis que devem ajudar
resolver além
de sua conta bancária,
suas relações pessoais,
suas decisões existenciais,
suas escolhas profissionais,
enfim, a totalidade da sua vida.
Há certas coisas que nos calam
diante da beleza e da natureza.
Goethe (séculos 18 e 19), dizia
romântico alemão,
em seu maravilhoso romance
Anos de Formação
de Wilhelm Meister",..
Nada mais chato para
um jovem que,
além de sonhar o tempo todo
com sua amada Marianne,
uma atriz,
que na realidade é amante de um burguês,
alimenta projetos teatrais e poéticos.
O jovem Meister
é um exemplo claro
da personalidade artística romântica,
quem tem náuseas diante
das demandas banais de uma vida do dinheiro.
Numa cena memorável, nossos dois jovens conversam sobre uma decisão
tomada pelo jovem Meister.
Depois de sofrer muito com um mundo
onde não há confiança
nem amor verdadeiro,
nosso herói decide queimar todos
os seus "poemas e projetos" e se tornar definitivamente um homem maduro
e seguir os desejos de seu pai.
O jovem Meister diz que "sentiu" que todo o universo lhe mostrou que era hora de mudar.
Uma experiência de "parceira cósmica" lhe mostrara o caminho.
Então, num "acesso de verdade", nosso romântico.
"O universo nada tem a ver com nossas decisões".
E mais:
Pensar que o universo seja "responsável" de algum modo pelo que nos acontece ou por nossas decisões, erra acerca da natureza do universo (mudo), mas fala muito acerca da nossa covardia e da incapacidade de assumir a "solidão desse silêncio",
na qual apenas nós e outros homens e mulheres como nós mesmos
são responsáveis por tudo que nos acontece.
A virtude burguesa por excelência é a capacidade de sermos agentes de nosso sucesso e de nosso fracasso sem responsabilizarmos ninguém nem nada por eles.
Na agonia do jovem Meister era quando,
percebeu que a batalha contra o mundo do dinheiro é uma batalha perdida...
Fora da história...devemos admitir...
Para nós nada nada pode ou será
uma batalha perdida....
nada pode ser do destino.
Fazemos tanto no mundo por algo simples,
por razões que conhecemos,
e muito fazemos,
até por razões desconhecidas.
O cheiro da primavera
é que vem lá de fora...
Agora, 4 da tarde
no mercado..
frutas cheias de agrotóxico
brilham
na fruteira,
do mercado..
Um dia de calor.
O ar
condicionado
ligado...
tudo fica ameno...
Aqui pequenos fragmentos
do que passa na minha tarde.
Um olhar,
na estrada...
depois de chegar em
casa,
Voltar a intimidade de casa
Tudo
porém é simples.
Móveis
e decoração
de madeira...
Trago comigo, a imaginação de um pássaro...
um ser no paraíso...
Contando
um causo..
também.
posso
confessar que gosto da
emoção...
dos movimentos,
do encontro,
jogo de luz
e sombra...
Algo assim,
mas sempre é vida
O tempo não apagou
as lembranças,
da memória,
das boas fotos...
dos bons lugares,
da boa vida.
Gosto,
desta certa inocência
num mundo de tanta
devastação
Não há homem
que não admire
de cada planta,
de cada luz..
cada sombra.
A beleza da natureza
cala....
nada mais belo
da natureza
cala os donos do universo,
os donos da grana,
que devastas os jardins humanos.
EM SINTOMA num dia
típico da vida
hoje é o um sentimento de orfandade,
que a natureza
não é um útero, mas caminha
para um deserto.
Mas vejo o espaço da "assinatura de Deus"
Pedras e movimento
Gosto de quedas de água,
somos todos semelhantes...
Uns seres,
discutem tudo,
outros não...
inanimados...
outros nem tanto.
Enfim, no verde..
na água
há um significado...
que nos anima.
Qualquer "voz" ...
minha,
é vinda desse universo
fruto de meu cérebro pensante..
talvez inconformado.
Que tudo é algo necessário para seu desenvolvimento espiritual...
O capitalismo implica virtudes econômicas e contábeis que devem ajudar
resolver além
de sua conta bancária,
suas relações pessoais,
suas decisões existenciais,
suas escolhas profissionais,
enfim, a totalidade da sua vida.
Há certas coisas que nos calam
diante da beleza e da natureza.
Goethe (séculos 18 e 19), dizia
romântico alemão,
em seu maravilhoso romance
Anos de Formação
de Wilhelm Meister",..
Nada mais chato para
um jovem que,
além de sonhar o tempo todo
com sua amada Marianne,
uma atriz,
que na realidade é amante de um burguês,
alimenta projetos teatrais e poéticos.
O jovem Meister
é um exemplo claro
da personalidade artística romântica,
quem tem náuseas diante
das demandas banais de uma vida do dinheiro.
Numa cena memorável, nossos dois jovens conversam sobre uma decisão
tomada pelo jovem Meister.
Depois de sofrer muito com um mundo
onde não há confiança
nem amor verdadeiro,
nosso herói decide queimar todos
os seus "poemas e projetos" e se tornar definitivamente um homem maduro
e seguir os desejos de seu pai.
O jovem Meister diz que "sentiu" que todo o universo lhe mostrou que era hora de mudar.
Uma experiência de "parceira cósmica" lhe mostrara o caminho.
Então, num "acesso de verdade", nosso romântico.
"O universo nada tem a ver com nossas decisões".
E mais:
Pensar que o universo seja "responsável" de algum modo pelo que nos acontece ou por nossas decisões, erra acerca da natureza do universo (mudo), mas fala muito acerca da nossa covardia e da incapacidade de assumir a "solidão desse silêncio",
na qual apenas nós e outros homens e mulheres como nós mesmos
são responsáveis por tudo que nos acontece.
A virtude burguesa por excelência é a capacidade de sermos agentes de nosso sucesso e de nosso fracasso sem responsabilizarmos ninguém nem nada por eles.
Na agonia do jovem Meister era quando,
percebeu que a batalha contra o mundo do dinheiro é uma batalha perdida...
Fora da história...devemos admitir...
Para nós nada nada pode ou será
uma batalha perdida....
nada pode ser do destino.
Fazemos tanto no mundo por algo simples,
por razões que conhecemos,
e muito fazemos,
até por razões desconhecidas.
sexta-feira, 28 de abril de 2023
What Country is this
Em 1987...
A banda Legião Urbana lançava a música: "Que país é esse"🇧🇷Até hoje não sabemos a resposta.
Mas já sabia em 2022
🚩Nem Lula
Nem Bolsonaro🇧🇷.
Mas já sabia em 2022
🚩Nem Lula
Nem Bolsonaro🇧🇷.
quinta-feira, 27 de abril de 2023
A Rose III
O mundo roda...as rosas e flores ficam lindas, em todos os lugares e...até quando, um homem que gosta de flor, escreve, espalha gotas de perfume de flores eh. Se um homem gosta de mulher perfumada como fosse uma flor ou uma rosa..que diferença faz..
Uma rosa🌹uma flor 🌻🌼🌺ou uma mulher, todas são belas e perfumadas, habitam nosso jardim.
Uma rosa🌹uma flor 🌻🌼🌺ou uma mulher, todas são belas e perfumadas, habitam nosso jardim.
Perfumam a alma.
Vanessa and Virginia
Nasceram Virginia Stephen e Vanessa Stephen, mas ao receberem os sobrenomes de seus maridos, estas irmãs se tornaram Virginia Woolf e Vanessa Bells. A primeira, escritora de renome. A segunda, uma pintora famosa. E a boa nova é que a relação dessas duas almas interessantes e complexas vai ganhar uma minissérie em três capítulos.
Virginia Woolf e Vanessa Bells. A primeira, escritora de renome. A segunda, uma pintora famosa. E uma relação dessas duas almas interessantes e complexas.
Seres de carne e osso, as relações são muito mais complexas e sempre foram. Vanessa tem apenas três anos a mais que sua irmã, mas, aos olhos de Virginia, já é uma primeira vantagem. Pelo menos, é o que pensa Virginia e o que pensará toda sua vida. As irmãs Stephen puxaram da mãe essa mistura de distinção e de graça celebrada por todo o genero masculino. Quando nasceu, a pequena Ginia foi, aliás, apelidada de “a Beleza”, em parte pelos seus olhos verdes, mas também por seus cabelos loiros venezianos. Entretanto, a verdadeira beleza pertencerá à sua irmã, de acordo com o que conta em Reminiscências, relato autobiográfico que não passa de um retrato de Vanessa destinado a seu filho, Julian Bell. A irmã mais velha é descrita como uma moça doce, de olhar melancólico. Em Reminiscências, Virginia Woolf tenta descrever a irmã o mais fielmente possível e lembra-se que desde menininha dizia que seria uma pintora célebre. Seu sonho acabou se realizando. Grupo de intelectuais Bloomsbury, as relações extraconjugais de Vanessa, principalmente com o pintor homossexual Duncan Grant e o caso de Virginia com a escritora Vita Sackville-West farão parte da narrativa..são fatos marcantes da vida das duas
O Grupo de intelectuais Bloomsbury e as relações extraconjugais de Vanessa, principalmente com o pintor homossexual Duncan Grant e o caso de Virginia com a escritora Vita Sackville-West são parte da história..são fatos marcantes da vida das duas.Vanessa vendeu sua casa de Hyde Park Gate e se mudou para Bloomsbury com Virginia e os seus irmãos Thoby (1880-1906) e Adrian (1883-1948), onde eles conheceram e começaram a se socializar com artistas, escritores e intelectuais que viriam a formar o Grupo de Bloomsbury.
Casou-se com Clive Bell em 1907 e tiveram dois filhos, Julian (que morreu em 1937 durante a Guerra Civil Espanhola aos 29 anos) e Quentin. O casal tinha um casamento aberto, ambos tendo diversos amantes durante a vida. Vanessa Bell manteve relações extraconjugais com o crítico de arte Roger Fry e com o pintor Duncan Grant, com quem teve uma filha, Angelica, em 1918, quem Clive Bell criou como sua filha. Vanessa, Clive, Duncan Grant e o amante de Duncan, David Garnett, mudaram-se para o campo de Sussex antes do estopim da Primeira Guerra Mundial, e estabeleceram-se na Charleston Farmhouse, perto de Firle, East Sussex, onde ela e Grant pintaram e trabalharam em encomendas para o Omega Workshops, atelier fundado por Roger Fry.
Virginia Woolf e Vanessa Bells. A primeira, escritora de renome. A segunda, uma pintora famosa. E uma relação dessas duas almas interessantes e complexas.
Seres de carne e osso, as relações são muito mais complexas e sempre foram. Vanessa tem apenas três anos a mais que sua irmã, mas, aos olhos de Virginia, já é uma primeira vantagem. Pelo menos, é o que pensa Virginia e o que pensará toda sua vida. As irmãs Stephen puxaram da mãe essa mistura de distinção e de graça celebrada por todo o genero masculino. Quando nasceu, a pequena Ginia foi, aliás, apelidada de “a Beleza”, em parte pelos seus olhos verdes, mas também por seus cabelos loiros venezianos. Entretanto, a verdadeira beleza pertencerá à sua irmã, de acordo com o que conta em Reminiscências, relato autobiográfico que não passa de um retrato de Vanessa destinado a seu filho, Julian Bell. A irmã mais velha é descrita como uma moça doce, de olhar melancólico. Em Reminiscências, Virginia Woolf tenta descrever a irmã o mais fielmente possível e lembra-se que desde menininha dizia que seria uma pintora célebre. Seu sonho acabou se realizando. Grupo de intelectuais Bloomsbury, as relações extraconjugais de Vanessa, principalmente com o pintor homossexual Duncan Grant e o caso de Virginia com a escritora Vita Sackville-West farão parte da narrativa..são fatos marcantes da vida das duas
O Grupo de intelectuais Bloomsbury e as relações extraconjugais de Vanessa, principalmente com o pintor homossexual Duncan Grant e o caso de Virginia com a escritora Vita Sackville-West são parte da história..são fatos marcantes da vida das duas.Vanessa vendeu sua casa de Hyde Park Gate e se mudou para Bloomsbury com Virginia e os seus irmãos Thoby (1880-1906) e Adrian (1883-1948), onde eles conheceram e começaram a se socializar com artistas, escritores e intelectuais que viriam a formar o Grupo de Bloomsbury.
Casou-se com Clive Bell em 1907 e tiveram dois filhos, Julian (que morreu em 1937 durante a Guerra Civil Espanhola aos 29 anos) e Quentin. O casal tinha um casamento aberto, ambos tendo diversos amantes durante a vida. Vanessa Bell manteve relações extraconjugais com o crítico de arte Roger Fry e com o pintor Duncan Grant, com quem teve uma filha, Angelica, em 1918, quem Clive Bell criou como sua filha. Vanessa, Clive, Duncan Grant e o amante de Duncan, David Garnett, mudaram-se para o campo de Sussex antes do estopim da Primeira Guerra Mundial, e estabeleceram-se na Charleston Farmhouse, perto de Firle, East Sussex, onde ela e Grant pintaram e trabalharam em encomendas para o Omega Workshops, atelier fundado por Roger Fry.
A man's true wealth
A verdadeira riqueza é o bem, a bondade, que se tem ou se faz no mundo.
K. Gibran.
Sem bondade no coração o ser humano não eh nada. Desejar e ter bons sentimentos... é vital.
Desejar sempre o bem.
Utopia talvez..querer um mundo mais justo, quando ele é mau.
Lembrando que os caminhos nossos, devem ter o perfume da alma...e a suavidade do coração...
Dar um olá ...dar atenção numa msg... é como que se desprender para abraçar outro de❤️ e segui-lo por todo o dia...
K. Gibran.
Sem bondade no coração o ser humano não eh nada. Desejar e ter bons sentimentos... é vital.
Desejar sempre o bem.
Utopia talvez..querer um mundo mais justo, quando ele é mau.
Lembrando que os caminhos nossos, devem ter o perfume da alma...e a suavidade do coração...
Dar um olá ...dar atenção numa msg... é como que se desprender para abraçar outro de❤️ e segui-lo por todo o dia...
quarta-feira, 26 de abril de 2023
7 pinheiros
Ontem fui ao meu sítio, fique olhando o pico, um lindo mirante te espera ali, dá para ver muita coisa longe de lá. Talvez um teleférico para chegar lá.
Os 7 pinheiros cheios de pinhas, muito pinhão pra comer depois da grimpa.
O milho foi colhido, terreno pronto para recuperar com pasto de inverno.
Estou tão animado em compartilhar fotos que fiz depois de quase 1 ano de ausência de Iomerê. Alguns sinais chegaram de corajosos da comunidade que não estão adorando certas omissões ou ausências, certas promessas tão rapidamente esquecidas e frustados com certos comportamentos. Eles estão indo tão rápido ao poço já que se desgastaram muito. O troco e este da inabilidade. Estes que foram de longe demais vão ter o troco, ano que vem...nunca desejei que fossem absolutamente perfeitos comigo, mas o contrário é inaceitável. O povo e sábio da o poder e também tira do poder..vejam como é tudo na vida, leva o voto e virás as costas.
Por muitas horas eu pensei que tudo se move tão rápido e que as coisas passam, passam, a gente não percebe o quão rápido tudo é, então bobeou o cachimbo cai.
Os 7 pinheiros cheios de pinhas, muito pinhão pra comer depois da grimpa.
O milho foi colhido, terreno pronto para recuperar com pasto de inverno.
Estou tão animado em compartilhar fotos que fiz depois de quase 1 ano de ausência de Iomerê. Alguns sinais chegaram de corajosos da comunidade que não estão adorando certas omissões ou ausências, certas promessas tão rapidamente esquecidas e frustados com certos comportamentos. Eles estão indo tão rápido ao poço já que se desgastaram muito. O troco e este da inabilidade. Estes que foram de longe demais vão ter o troco, ano que vem...nunca desejei que fossem absolutamente perfeitos comigo, mas o contrário é inaceitável. O povo e sábio da o poder e também tira do poder..vejam como é tudo na vida, leva o voto e virás as costas.
Por muitas horas eu pensei que tudo se move tão rápido e que as coisas passam, passam, a gente não percebe o quão rápido tudo é, então bobeou o cachimbo cai.
Trees XXIII
Quando sais para a floresta, e olhas para as árvores, vês todas estas árvores diferentes. E algumas delas estão dobradas, e outras são retas, e algumas são perenes, e outras são o
Você simplesmente permite.
que quer que seja. E olhas para a árvore e deixas isso. Você vê porque é que é assim. Você meio que entende que não teve luz suficiente, e por isso virou para aquele lado. E tu não ficas todo emocionado com isso.
Você simplesmente permite.
Você aprecia a árvore.
No minuto em que te aproximas dos humanos, perdes tudo isso. E estás constantemente a dizer Tu és demasiado isto, ou eu sou demasiado isto. ' Essa mente de julgamento entra. E assim eu pratico transformar pessoas em árvores. O que significa apreciá-los da maneira que são. Ram Das
No minuto em que te aproximas dos humanos, perdes tudo isso. E estás constantemente a dizer Tu és demasiado isto, ou eu sou demasiado isto. ' Essa mente de julgamento entra. E assim eu pratico transformar pessoas em árvores. O que significa apreciá-los da maneira que são. Ram Das
Red Flower
Trago-lhe esta bela flor apenas para dizer🌻🌹🌸💮🪷 aqui está aquí, uma flor para você e um pouco de cuidado e carinho, um pouco de compreensão e que o mesmo sol que ajudou essas flores desabrocharem, brilhe com seus raios gentilmente sobre você e sua vida🪷porque as flores não podem viver sem sol, os humanos não podem viver sem atenção, carinho e muito amor🌻🌺🌼
terça-feira, 25 de abril de 2023
Sítio Rebel
Eu investi aí desde 2014, tenho 215 mil metros quadrados, maioria matas nativas, cachoeira, trilhas, acesso por uma estrada péssima a 2 mil metros do perímetro urbano, de Iomerê e a prefeitura não ajuda mas atrapalha muito...vamos em frente. Conheço este lugar há 60 anos. Fábricas se foram ou faliram. Até às freiras fora embora. Muita inveja e politicagem...virou apêndice de Videira...E chegar em Iomerê, o asfalto ruim....
Caindo fora como meu Pai...dá vontade. E ruim assim.
segunda-feira, 24 de abril de 2023
Everyday moviment
Foods...Mas Menos
movimento=Sedentarismo
Mas... Sedentarismo gera obesidade é isso que
vemos num mundo menos saudável, é por ai.
Subir escadas, caminhar com regularidade são antídotos contra o sedentarismo.
A vida é movimento.
e ou deitado(a)...em excesso.
é importante, também
muita água para depurar
o corpo e eliminar impurezas.
Alimentos..in natura.
como frutas e legumes,
arroz e feijão, carne e ovos,
laticínios em geral..
A qualidade do alimento é importante🍓🍍🍌🍉🍑Frutas
tem fibras que aceleram o movimento intestinal dos alimentos e assim um
tem fibras que aceleram o movimento intestinal dos alimentos e assim um
menor tempo
de permanência
diminuí sua absorção em excesso, regula o intestino,
isso é muito importante
para o bom funcionamento
intestinal é muito maior a absorção de mais nutrientes, e sempre,
diminuí sua absorção em excesso, regula o intestino,
isso é muito importante
para o bom funcionamento
intestinal é muito maior a absorção de mais nutrientes, e sempre,
everyday moviment...
sempre colocar todo corpo
sempre colocar todo corpo
em movimento...a síntese
de tudo.
Health XXX
Alimentos ultraprocessados aumentam o risco de câncer...
Refrigerantes, pães e brioches embalados, cereais matinais infantis, biscoitos e bolos aperitivos, chocolates, refeições prontas são classificados, a maioria, ultraprocessados.
Substituir 10% dos alimentos processados por produtos simples reduz o risco de certos tipos de câncer, de acordo com um estudo Europeu.
Substituir 10% dos alimentos processados por produtos simples reduz o risco de certos tipos de câncer, de acordo com um estudo Europeu.
De acordo com dados científicos recentes, metade dos casos de câncer poderia ser evitada por mudanças em nosso estilo de vida . A nocividade de um estilo de vida sedentário, tabaco e álcool é particularmente bem estabelecida. The Lancet Planetary Health destaca o papel menos documentado de alimentos e bebidas processados que incluem alta ingestão de energia, baixa qualidade nutricional e a presença de ingredientes não encontrados nas cozinhas domésticas.
Devemos proibir as refeições prontas são caras e de má qualidade. Preparar suas próprias refeições é muito preferível e solução.
Ah..bom
Algumas ideias.
Teria sido interessante saber a partir de qual quantidade ingerida por dia o risco é comprovado.
É por isso que o futuro é substituir carne, peixe ou ovos não processados por bifes à base de vegetais desenvolvidos em laboratórios.
De fato, se a carne é alimentada com soja transgênica cultivada em terras recuperadas na floresta amazônica tanto quanto eu a substituo na dieta por bifes ou leguminosas.
Culturas desconhecidas, cultivadas em fazendas industriais nas grandes Planícies e preparadas em fábricas em países que não oferecem todos benefícios ou garantias, como a China.. é um risco.
Resta uma alternativa: menos mas melhor e sobretudo local. E os vegetais do meu vizinho.
Há trabalhos sugerem que a substituição de 10% de alimentos desse tipo por uma quantidade equivalente de produtos simples e minimamente processados, como frutas e vegetais, cereais ou leite, reduziria o risco de vários tipos de cancer em particular do cólon, da mama em mulheres na menopausa e do fígado. Os cientistas veem nesses resultados “ um caminho importante para cavar.
Esta foto é um indígena comendo biscoitos ultraprocessados.
Sweet II
Uvas
Frutas
de verão,
são
tão
comuns,
por onde
vivo,
desde criança.
....
Lembrando,
momentos
de alguma
felicidade.
que é algo
que na vida
não
devemos
abrir mão.
Sim,
frutas
frescas
continuam
a existir
para
quem vive
por aqui,
e
são comuns,
e deliciosas.
Reminiscências
da minha infância
trazem
este
o prazer,
saciado em
lugares,
que ando.
Nenhuma fruta
é tão doce
como
as frutas
da minha
terra,
que traze,
no tempo
o passado
e a doçura
Doce.
considerar
o prazer
de
estar
diante
da uva
nos
galhos,
entre
as folhas,
os cachos
coloridos.
Doçuras
por
doçuras..me empolgo
por
Frutas
doces
e
Mulheres
doces
É o meu sabor preferido,
e
que dão o sabor à vida
Frutas
de verão,
são
tão
comuns,
por onde
vivo,
desde criança.
....
Lembrando,
momentos
de alguma
felicidade.
que é algo
que na vida
não
devemos
abrir mão.
Sim,
frutas
frescas
continuam
a existir
para
quem vive
por aqui,
e
são comuns,
e deliciosas.
Reminiscências
da minha infância
trazem
este
o prazer,
saciado em
lugares,
que ando.
Nenhuma fruta
é tão doce
como
as frutas
da minha
terra,
que traze,
no tempo
o passado
e a doçura
Doce.
considerar
o prazer
de
estar
diante
da uva
nos
galhos,
entre
as folhas,
os cachos
coloridos.
Doçuras
por
doçuras..me empolgo
por
Frutas
doces
e
Mulheres
doces
É o meu sabor preferido,
e
que dão o sabor à vida
domingo, 23 de abril de 2023
Trees
Tem gente que faz isso.
Tem gente que gosta disso.
Tem gente que não gosta disso...sou eu.
Tem gente que gosta disso.
Tem gente que não gosta disso...sou eu.
Tem gente que adora árvore nativa de pé🌴
Incrível como tem gente que faz isso por maldade.
Incrível como tem gente que faz isso por maldade.
Felicidade
O que é a felicidade...
O que nos dizem os estudos sobre a nossa probabilidade de felicidade. Há alguma parte da tão desejada felicidade que está realmente nas nossas mãos, sob nosso controle.:Joseph Campbell, escritor americano...dizia.: Siga o seu caminho com alegria e generosidade e o mundo abrirá portas para você..O sol brilhante..a luz física e a luz mental coexistem. Aproveite seu dia..a luz do sol, a noite e cheia de sombra, escuridão e fantasmas reais, virtuais ou mentais que adoram ambientes sombrios..E você já se perguntou: o que nos faz felizes. Um dos países mais felizes do mundo é o Butão, um reino budista no extremo leste do Himalaia, escondido nas montanhas. No Butão consideram que o acúmulo de riqueza não traz felicidade, seu governo mede o estado de bem-estar com um índice nacional de felicidade. Lá o governo leva em consideração esse indicador baseado na filosofia budista para criar políticas que garantam o bem-estar da população. Este indicador mede o que faz os habitantes felizes. Mas o que é a felicidade.
A felicidade é.:Quase todos nós buscamos ser felizes, mas não existe uma definição exata dessa construção; alguns cientistas apontam que é um bem-estar subjetivo, ou seja, a felicidade não é o que nos acontece, mas o que interpretamos a partir do que nos acontece. Em vez disso, outros apontam que é um estado de bem-estar psicológico, que depende de como cada pessoa administra as circunstâncias de sua vida
Pesquisadores que estudam a felicidade apontam que ela é formada por dois elementos diferenciados, o afetivo (estados emocionais positivos e reações) e o cognitivo (pensamentos de satisfação com nossas vidas).
E a genética, pode influenciar na nossa felicidade. 50% da nossa felicidade é altamente influenciada pelos genes, 40% por atividades realizadas intencionalmente por nós mesmos e 10% pelas circunstâncias da vida...homem/mulher sentindo satisfação
A felicidade é composta por um componente afetivo e um componente cognitivo.
O que nos faz felizes?
A psicologia positiva destaca duas perspectivas sobre como podemos experimentar a felicidade: a perspectiva hedonista e a perspectiva eudemoníaca. Mas em que se baseiam essas perspectivas?
A perspectiva hedonista remonta ao século IV a.C., quando Aristipo de Cirene, um filósofo grego discípulo de Sócrates, explicou que o objetivo final da vida deveria ser maximizar o prazer e minimizar a dor. Nas culturas ocidentais, a perspectiva hedônica é a forma mais comum de alcançar a felicidade. Uma pessoa com perspectiva hedonista acredita que a felicidade vem, por exemplo, do prazer de fazer uma viagem, ir a um show ou comprar um doce ou guloseima.
A perspectiva eudemônica não é tão prevalente na cultura ocidental, esse conceito remonta ao século IV a.C., quando Aristóteles o definiu pela primeira vez em sua Ética a Nicômaco. Para Aristóteles, é preciso viver a vida de acordo com suas virtudes para alcançar a felicidade. Essa perspectiva é uma tentativa de buscar uma felicidade mais duradoura e significativa. Por exemplo, uma pessoa com essa perspectiva pode pensar que a felicidade deriva do prazer que o crescimento pessoal pode produzir.
Então, como eu foco minha felicidade..
Muitos cientistas apontam que ambas as abordagens são necessárias para sentir esse bem-estar psicológico que rotulamos de felicidade. Um estudo de comportamentos hedônicos e eudemoníacos concluiu que os comportamentos hedônicos e eudemoníacos contribuem para o bem-estar de maneiras diferentes e, portanto, ambos são necessários para a felicidade.
Não há necessidade de escolher, as pessoas mais felizes compartilham as duas. É verdade que eles esclarecem que as pessoas com tendência eudemoníaca têm níveis mais altos de felicidade em comparação com pessoas com tendência hedônica.
O mais longo estudo sobre a felicidade
Em 1938, começou um estudo na Universidade de Harvard que sobreviveu até hoje e acompanhou 724 homens por décadas para ver o que os fazia felizes. Ao longo desses anos, a equipe de pesquisa coletou informações de vários tipos sobre suas vidas, sem saber como elas iriam.
As vidas de dois grupos de homens foram estudadas, o primeiro grupo começou o estudo quando eram estudantes da Universidade de Harvard. Todos terminaram a faculdade durante a Segunda Guerra Mundial e a maioria foi para a guerra.
O segundo grupo estudado foi um grupo de jovens dos bairros mais pobres de Boston. A cada dois anos, durante 75 anos, esses jovens eram chamados e faziam uma série de perguntas sobre suas vidas.
Parece que a felicidade tem pouco a ver com riqueza, fama ou trabalho árduo; ao contrário, é a qualidade de nossas relações sociais que nos torna mais ou menos felizes. O estudo destaca que pessoas com mais laços sociais com a família, amigos e comunidade são mais felizes e vivem mais do que pessoas mais isoladas.
Tudo isso não tem nada a ver com o número de amigos que temos, nem se estamos em um relacionamento, mas sim com a qualidade dos relacionamentos que temos.
Felicidade: o que nos faz felizes...
O que importa é a qualidade e a satisfação com nossos relacionamentos mais próximos.
A felicidade depende de mim?
Laurie Santos aponta que tendemos a pensar que a felicidade vem de alcançar um objetivo, mas estudos nos dizem que ela tende a se originar mais quando somos capazes de valorizar o que temos. Para Laurie, não se trata de estar sempre sorrindo e sendo positivo, as emoções negativas fazem parte da vida, fazem parte desse sentimento de satisfação com ela
O que nos dizem os estudos sobre a nossa probabilidade de felicidade. Há alguma parte da tão desejada felicidade que está realmente nas nossas mãos, sob nosso controle.:Joseph Campbell, escritor americano...dizia.: Siga o seu caminho com alegria e generosidade e o mundo abrirá portas para você..O sol brilhante..a luz física e a luz mental coexistem. Aproveite seu dia..a luz do sol, a noite e cheia de sombra, escuridão e fantasmas reais, virtuais ou mentais que adoram ambientes sombrios..E você já se perguntou: o que nos faz felizes. Um dos países mais felizes do mundo é o Butão, um reino budista no extremo leste do Himalaia, escondido nas montanhas. No Butão consideram que o acúmulo de riqueza não traz felicidade, seu governo mede o estado de bem-estar com um índice nacional de felicidade. Lá o governo leva em consideração esse indicador baseado na filosofia budista para criar políticas que garantam o bem-estar da população. Este indicador mede o que faz os habitantes felizes. Mas o que é a felicidade.
A felicidade é.:Quase todos nós buscamos ser felizes, mas não existe uma definição exata dessa construção; alguns cientistas apontam que é um bem-estar subjetivo, ou seja, a felicidade não é o que nos acontece, mas o que interpretamos a partir do que nos acontece. Em vez disso, outros apontam que é um estado de bem-estar psicológico, que depende de como cada pessoa administra as circunstâncias de sua vida
Pesquisadores que estudam a felicidade apontam que ela é formada por dois elementos diferenciados, o afetivo (estados emocionais positivos e reações) e o cognitivo (pensamentos de satisfação com nossas vidas).
E a genética, pode influenciar na nossa felicidade. 50% da nossa felicidade é altamente influenciada pelos genes, 40% por atividades realizadas intencionalmente por nós mesmos e 10% pelas circunstâncias da vida...homem/mulher sentindo satisfação
A felicidade é composta por um componente afetivo e um componente cognitivo.
O que nos faz felizes?
A psicologia positiva destaca duas perspectivas sobre como podemos experimentar a felicidade: a perspectiva hedonista e a perspectiva eudemoníaca. Mas em que se baseiam essas perspectivas?
A perspectiva hedonista remonta ao século IV a.C., quando Aristipo de Cirene, um filósofo grego discípulo de Sócrates, explicou que o objetivo final da vida deveria ser maximizar o prazer e minimizar a dor. Nas culturas ocidentais, a perspectiva hedônica é a forma mais comum de alcançar a felicidade. Uma pessoa com perspectiva hedonista acredita que a felicidade vem, por exemplo, do prazer de fazer uma viagem, ir a um show ou comprar um doce ou guloseima.
A perspectiva eudemônica não é tão prevalente na cultura ocidental, esse conceito remonta ao século IV a.C., quando Aristóteles o definiu pela primeira vez em sua Ética a Nicômaco. Para Aristóteles, é preciso viver a vida de acordo com suas virtudes para alcançar a felicidade. Essa perspectiva é uma tentativa de buscar uma felicidade mais duradoura e significativa. Por exemplo, uma pessoa com essa perspectiva pode pensar que a felicidade deriva do prazer que o crescimento pessoal pode produzir.
Então, como eu foco minha felicidade..
Muitos cientistas apontam que ambas as abordagens são necessárias para sentir esse bem-estar psicológico que rotulamos de felicidade. Um estudo de comportamentos hedônicos e eudemoníacos concluiu que os comportamentos hedônicos e eudemoníacos contribuem para o bem-estar de maneiras diferentes e, portanto, ambos são necessários para a felicidade.
Não há necessidade de escolher, as pessoas mais felizes compartilham as duas. É verdade que eles esclarecem que as pessoas com tendência eudemoníaca têm níveis mais altos de felicidade em comparação com pessoas com tendência hedônica.
O mais longo estudo sobre a felicidade
Em 1938, começou um estudo na Universidade de Harvard que sobreviveu até hoje e acompanhou 724 homens por décadas para ver o que os fazia felizes. Ao longo desses anos, a equipe de pesquisa coletou informações de vários tipos sobre suas vidas, sem saber como elas iriam.
As vidas de dois grupos de homens foram estudadas, o primeiro grupo começou o estudo quando eram estudantes da Universidade de Harvard. Todos terminaram a faculdade durante a Segunda Guerra Mundial e a maioria foi para a guerra.
O segundo grupo estudado foi um grupo de jovens dos bairros mais pobres de Boston. A cada dois anos, durante 75 anos, esses jovens eram chamados e faziam uma série de perguntas sobre suas vidas.
Parece que a felicidade tem pouco a ver com riqueza, fama ou trabalho árduo; ao contrário, é a qualidade de nossas relações sociais que nos torna mais ou menos felizes. O estudo destaca que pessoas com mais laços sociais com a família, amigos e comunidade são mais felizes e vivem mais do que pessoas mais isoladas.
Tudo isso não tem nada a ver com o número de amigos que temos, nem se estamos em um relacionamento, mas sim com a qualidade dos relacionamentos que temos.
Felicidade: o que nos faz felizes...
O que importa é a qualidade e a satisfação com nossos relacionamentos mais próximos.
A felicidade depende de mim?
Laurie Santos aponta que tendemos a pensar que a felicidade vem de alcançar um objetivo, mas estudos nos dizem que ela tende a se originar mais quando somos capazes de valorizar o que temos. Para Laurie, não se trata de estar sempre sorrindo e sendo positivo, as emoções negativas fazem parte da vida, fazem parte desse sentimento de satisfação com ela
Uma pesquisadora da área, destaca que a felicidade exige trabalho, como qualquer outro objetivo importante da vida que nos custa trabalho, empenho, dedicação e esforço. A felicidade não é diferente.
Por que muitas vezes esquecemos de buscar a felicidade no presente? Talvez abordemos a felicidade como mais um objetivo na vida, quando na verdade é um estado de bem-estar emocional durante ela. Esse estado pode ser trabalhado e construído como um hábito gradual a partir do nosso funcionamento mental.
Por que muitas vezes esquecemos de buscar a felicidade no presente? Talvez abordemos a felicidade como mais um objetivo na vida, quando na verdade é um estado de bem-estar emocional durante ela. Esse estado pode ser trabalhado e construído como um hábito gradual a partir do nosso funcionamento mental.
Para mim, é também isso momentos de prazer trazem alegria e que somados todo dia é a felicidade.
Happy III
Joseph Campbell...o escritor americano...dizia.: Siga o seu caminho com alegria e generosidade e o mundo abrirá portas para você..
O sol brilhante..a luz física e a luz mental coexistem.
O sol brilhante..a luz física e a luz mental coexistem.
Aproveite seu dia..a luz do sol, pois a noite é cheia de sombras e escuridão...e fantasmas reais ou virtuais ou mentais, que adoram ambientes sombrios..
sexta-feira, 21 de abril de 2023
My Dream
Eu já sonhei..
Sonhei, já muito com você
Eu deixei a mente voando, ocupavas minha mente
desde o nascer do sol...
Dizias..a agora amiga distante..
Siga...
Escolha o caminho,
Escolhi os melhores caminhos.
Sonhei, já muito com você
Eu deixei a mente voando, ocupavas minha mente
desde o nascer do sol...
Dizias..a agora amiga distante..
Siga...
Escolha o caminho,
Escolhi os melhores caminhos.
Mind and Cognition
Um: chaves de casa.
Dois: celular.
Três: agenda.
Quatro: senha do banco.
Cinco: problema.
A senha mudou
e nada...
Não lembra...
não consegue
se lembrar
da combinação
de números
e letras que deve digitar.
Mas
Dois: celular.
Três: agenda.
Quatro: senha do banco.
Cinco: problema.
A senha mudou
e nada...
Não lembra...
não consegue
se lembrar
da combinação
de números
e letras que deve digitar.
Mas
lembra-se perfeitamente
bem de estar
bem de estar
na meia-idade..
mais de 40
e menos de 60 anos
e de já ter ouvido
que as perdas cognitivas
começam nessa
e de já ter ouvido
que as perdas cognitivas
começam nessa
fase da vida.
Isso é verdade e,
mais importante,
é que perdas
é inexorável..
fazem parte.
Que a perda da memória
nessa fase
mais importante,
é que perdas
é inexorável..
fazem parte.
Que a perda da memória
nessa fase
da vida é um fato.
Se perceber que sua
memória está
falhando bem mais do que
o razoável...
previna-se
e saiba que seus amigos
também passam
pelo problema,
que tal
tem
tratamentos
Se perceber que sua
memória está
falhando bem mais do que
o razoável...
previna-se
e saiba que seus amigos
também passam
pelo problema,
que tal
tem
tratamentos
para desenvolver
mais
função cerebral...
Sei que
mais
função cerebral...
Sei que
é possível preservar,
até resgatar
até resgatar
a memória perdida.
Entre a quarta e a quinta
década de vida
a velocidade
para prestar atenção,
processar informações
simultâneas e acessar
lembranças,
diminuem.
década de vida
a velocidade
para prestar atenção,
processar informações
simultâneas e acessar
lembranças,
diminuem.
Começamos
a ter
uma
perda
da
capacidade
dos órgãos
de sentidos. ..
depois do 40..
É, por exemplo,
a ter
uma
perda
da
capacidade
dos órgãos
de sentidos. ..
depois do 40..
É, por exemplo,
o que ocorre
com a audição,
que perde informações,
mais ruídos agudos,
principalmente
se há estímulos auditivos...
simultâneos.
O deficit no recebimento
das informações resulta e
m menor
que perde informações,
mais ruídos agudos,
principalmente
se há estímulos auditivos...
simultâneos.
O deficit no recebimento
das informações resulta e
m menor
fixação na memória...
e se há a menor velocidade
do
e se há a menor velocidade
do
processamento sensorial
e ai há necessidade
de prestar mais atenção
quando se está recebendo
informações sonoras
ou visuais
e ai há necessidade
de prestar mais atenção
quando se está recebendo
informações sonoras
ou visuais
demanda mais esforço
para armazenar,
fixar
e evocar lembranças.
para armazenar,
fixar
e evocar lembranças.
As funções cognitivas
perdem velocidade,
ai,
que
o processo neural começa
a não ser como antes.
Mas isso
perdem velocidade,
ai,
que
o processo neural começa
a não ser como antes.
Mas isso
pode ser revertido:
é possível
é possível
criar novas conexões
neurais
neurais
com exercícios específicos
e medidas como garantir
a qualidade do sono"..
O bom sono é ótimo,
para
e medidas como garantir
a qualidade do sono"..
O bom sono é ótimo,
para
reabilitação cognitiva..
O cérebro
O cérebro
é um órgão plástico.
Se você o faz trabalhar,
criam-se novas conexões
neuronais.
Isso aumenta
Se você o faz trabalhar,
criam-se novas conexões
neuronais.
Isso aumenta
a reserva cognitiva
do indivíduo.,
do indivíduo.,
incluindo a memória..
Aos 40 anos,
é esperado uma perda sutil
da memória,
mas medidas de prevenção
podem mudar esse curso.
Exercícios cognitivos
e físicos,
aprender coisas novas,
alimentação saudável
e controle do estresse
são atitudes preventivas,
que devem ser
tomadas
Aos 40 anos,
é esperado uma perda sutil
da memória,
mas medidas de prevenção
podem mudar esse curso.
Exercícios cognitivos
e físicos,
aprender coisas novas,
alimentação saudável
e controle do estresse
são atitudes preventivas,
que devem ser
tomadas
durante toda a vida.
Do mesmo
modo que exercita o corpo,
deveria
deveria
exercitar nossa mente
nosso intelecto.
A ideia é prevenir.
Que cada seja
ou esteja
com uma inteligência boa,
para isso,
deve trabalhar a atenção
e a memória.
Caminhadas..
nosso intelecto.
A ideia é prevenir.
Que cada seja
ou esteja
com uma inteligência boa,
para isso,
deve trabalhar a atenção
e a memória.
e atividades, que como
jogos..
cursos,
leituras..
ir além..
prestar
mais atenção ao sono...
O efeito é extraordinário.
Fique muito mais atenta
e será rápida
para memorizar
e lembrar...
Os lapsos não ocorrem
somente na maturidade,
mas é nessa fase
que costumam trazer
mais consequências.
Isso está relacionado a
o ritmo de vida agitado
e ao número de coisas
que uma pessoa dessa
idade tem que fazer.
De modo geral,
o esquecimento relativo
a atividades rotineiras
é resultado
jogos..
cursos,
leituras..
ir além..
prestar
mais atenção ao sono...
O efeito é extraordinário.
Fique muito mais atenta
e será rápida
para memorizar
e lembrar...
Os lapsos não ocorrem
somente na maturidade,
mas é nessa fase
que costumam trazer
mais consequências.
Isso está relacionado a
o ritmo de vida agitado
e ao número de coisas
que uma pessoa dessa
idade tem que fazer.
De modo geral,
o esquecimento relativo
a atividades rotineiras
é resultado
da falta de atenção,
que está
que está
centrada em problemas
considerados fundamentais."
considerados fundamentais."
E que até os 60 anos
as pessoas
as pessoas
conseguem manter
o desempenho da memória
bem próximo
do que era quando jovens..
As dificuldades
o desempenho da memória
bem próximo
do que era quando jovens..
As dificuldades
com memória,
antes dos 60 anos
estão relacionadas
a outras causas,
como depressão
ou transtornos
antes dos 60 anos
estão relacionadas
a outras causas,
como depressão
ou transtornos
de ansiedade,
incluindo estresse.
incluindo estresse.
Se uma
perda
é "plenamente evitável,.
porque não mudar
sua reação ao estresse
e
manter
o cérebro em atividade.
porque não mudar
sua reação ao estresse
e
manter
o cérebro em atividade.
Se o estilo de vida atual
favorece o surgimento
de
favorece o surgimento
de
doenças neurodegenerativas...
O fator emocional
O fator emocional
é o mais importante.
O estresse bloqueia
a produção
O estresse bloqueia
a produção
de novos neurônios
e facilita a degeneração
dos que a pessoa já possui...
e facilita a degeneração
dos que a pessoa já possui...
Os
desarranjos
desarranjos
de ordem psíquica
se cruzam com
se cruzam com
outro de memória.
Estar deprimida(o)
e não prestar atenção
é muito comum,
ai certas coisas
fogem
que se
Estar deprimida(o)
e não prestar atenção
é muito comum,
ai certas coisas
fogem
que se
lembraria normalmente..
Pessoas com menos
de 65 anos,
a perda moderada
de memória
a perda moderada
de memória
não está relacionada
a uma
a uma
doença degenerativa.
Lembra
se há algo
que preocupara,
mas esquecer um pouco
é normal.
Para isso, há as agendas.
Lembra
se há algo
que preocupara,
mas esquecer um pouco
é normal.
Para isso, há as agendas.
A perda
de memória associada
ao
ao
envelhecimento
do tecido nervoso
ocorre a partir
ocorre a partir
dos 65 anos.
Com essa idade,
Com essa idade,
1% da população
já apresenta demência e,
a cada cinco anos,
a porcentagem duplica..
já apresenta demência e,
a cada cinco anos,
a porcentagem duplica..
Em todos os casos,
e em qualquer idade,
o envelhecimento cerebral
pode ser retardado,
que é possível recuperar
perdas da
e em qualquer idade,
o envelhecimento cerebral
pode ser retardado,
que é possível recuperar
perdas da
reserva funcional
do cérebro, formar novas
conexões
do cérebro, formar novas
conexões
e ter um
desempenho melhor.
Cuidar do corpo
como um todo, praticar
atividades físicas
e intelectuais
estimulantes são passos
fundamentais para isso..
Desses conselhos,
é bom não se esquecer.
Cuidar do corpo
como um todo, praticar
atividades físicas
e intelectuais
estimulantes são passos
fundamentais para isso..
Desses conselhos,
é bom não se esquecer.
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