Sunflowers

Girassóis murcham em um campo.🌻🌻🌻🌻
Calor excessivo.

Mundo sofre "década de calor mortal" enquanto 2024 marca o ano mais quente já registrado
A ONU, diz que "devemos sair deste caminho para a ruína" na mensagem de ano novo. O mundo sofreu uma “década de calor mortal”, com 2024 encerrando 10 anos de temperaturas sem precedentes. Ao transmitir sua mensagem a ONU, disse que os 10 anos mais quentes já registrados aconteceram na última década, incluindo 2024.
A agência climática e meteorológica da ONU, a Organização Meteorológica Mundial (OMM), publicará números oficiais de temperatura para o ano em janeiro. A organização disse que o ano de 2024 foi definido para ser o mais quente já registrado, coroando uma década de calor sem precedentes alimentado por atividades humanas e impulsionando extremos climáticos crescentes, enquanto os níveis de gases de efeito estufa continuaram a atingir novos máximos, bloqueando mais calor no futuro. Posso relatar que acabamos de suportar uma década de calor mortal. Os 10 anos mais quentes registrados aconteceram nos últimos 10 anos, incluindo 2024.
Este é um colapso climático, em tempo real. Precisamos sair desta estrada para a ruína e não temos tempo a perder. Em 2025, os países devem colocar o mundo em um caminho mais seguro, cortando drasticamente as emissões e apoiando a transição para um futuro renovável. É essencial e é possível. A OMM, disse que cada grau de aquecimento importa e leva ao aumento dos extremos climáticos, com as temperaturas sendo “apenas parte do quadro”.
Este ano, vimos chuvas recordes e eventos de inundações, além de terríveis perdas de vidas em muitos países, causando desgosto a comunidades em todos os continentes..Ciclones tropicais causaram um terrível pedágio humano e econômico, mais recentemente no departamento ultramarino francês de Mayotte, no Oceano Índico . Calor intenso queimou dezenas de países, com temperaturas chegando a 50°C em diversas ocasiões. Incêndios florestais ou queimadas, causaram devastação. A OMM descobriu que as mudanças climáticas intensificaram 26 dos 29 eventos climáticos extremos estudados pela World Weather Attribution (WWA) em 2024, matando pelo menos 3.700 pessoas e desabrigando milhões.
As mudanças climáticas adicionaram 41 dias de calor perigoso em 2024, de acordo com o relatório da WWA, uma rede de cientistas que examina o papel do aquecimento global em eventos climáticos extremos, e da organização de pesquisa e relatórios Climate Central.
A OMM diz que, à medida que as temperaturas globais aumentam e os eventos de calor extremo pioram, há uma necessidade crescente de países e organizações internacionais trabalharem juntos para enfrentar os riscos severos de calor.
Foto e texto
Rebel.

All in the mind

Tudo na mente? 

A surpreendente verdade sobre a função cerebral. O uso de telas está realmente minando nossa capacidade de foco e diminuindo nossos QIs? Os cientistas que realmente analisaram os dados dão seu veredito.
É sobre a erosão do cérebro é uma função do tempo e desde as crianças pequenas. Não acredito que haja uma força como a tecnologia, que seja mais deletéria...
A força está em contemplar a beleza da vida. Saia para uma caminhada. Levante-se e mova-se. Precisamos apenas desenvolver novas maneiras de interagir com a natureza...e sua beleza.

Muitos estudam os efeitos da tecnologia na cognição e no bem-estar. E ainda assim um fluxo constante de livros, podcasts, artigos e estudos faria você pensar que a vida digital está nos lobotomizando a todos a ponto de, em dezembro, a Oxford University Press anunciar que sua palavra do ano era “ podridão cerebral ” (tecnicamente duas palavras, mas não vamos discutir) uma metáfora para material online trivial ou pouco desafiador e o efeito de rolar por ele. Tudo isso semeou medos generalizados de que o mundo online que nós e nossos filhos temos pouca escolha a não ser habitar o que está alterando as estruturas de nossos cérebros , minando nossa capacidade de focar ou lembrar das coisas e diminuindo nossos QIs. O que é um desastre porque outra coisa que pode prejudicar de modo e significativamente a função cognitiva é a preocupação .
Pode ser um alívio ouvir, então, que para cada manchete alarmista há muitos neurocientistas, psicólogos e filósofos que acreditam que esse pânico moral é infundado. “Desde 2017, tem havido uma batida constante de: 'Telas, tecnologia e mídia social são um universo diferente que é ruim para você e ruim para seu filho. “E duas coisas acontecem. A primeira é uma pesquisa de baixa qualidade que confirma nossos preconceitos sobre tecnologia. Ela ganha a imprensa imediata porque é consistente com nossos preconceitos existentes. É muito fácil publicar uma pesquisa de baixa qualidade que meio que mostra uma correlação e, então, exagerar, porque ela vai chamar a atenção e obter financiamento.”
Ninguém está negando que os perigos espreitam o mundo online, mas isso não significa que você certamente se machucará. Viver é arriscado, sair de casa é arriscado, atravessar a rua é arriscado.. Essas são coisas que temos que ajudar os jovens a aprender a fazer a avaliar os riscos e agir de qualquer maneira. A internet é arriscada. Parece senso comum que a saúde mental diminuiu à medida que o uso da tecnologia aumentou. Mas isso não é científico. Também houve, um verdadeiro impulso em artigos de opinião e livros de imprensa popular que são desleixados cientificamente, mas declarados com tanta confiança. As ideias nesses livros não são revisadas por pares. Os estudos publicados que eles citam tendem a ter amostras pequenas e nenhum grupo de controle, e a serem baseados em associações em vez de provar a causa. “As pessoas dirão: O iPhone foi inventado em 2007 e o Instagram se tornou popular em 2012 e, meu Deus, olha, o uso da tecnologia aumentou ao mesmo tempo que a saúde mental caiu!..Parece senso comum é por isso que você tem esse tipo de consenso. Mas isso simplesmente não é científico.
Em 2023, estudiosos analisaram dados de quase 12.000 crianças nos EUA com idades entre nove e 12 anos e não encontraram impacto do tempo de tela na conectividade funcional (“como diferentes partes do cérebro meio que conversam entre si”), conforme medido com exames de fMRI enquanto as crianças completavam tarefas. Eles também não encontraram impacto negativo no bem-estar autorrelatado das crianças. “Se você publicar um estudo como nós fazemos, onde cruzamos nossos Ts, pontuamos nossos Is, declaramos nossas hipóteses antes de ver os dados, compartilhamos os dados e o código, esses tipos de estudos não mostram os efeitos negativos que esperamos ver.”
'Jovens com acesso a celulares dizem que são mais felizes em uma ampla gama de métricas de bem-estar.
E, claro, ninguém fala sobre os efeitos positivos da tecnologia, como encontrar conexão e comunidade. "Se ampliarmos o zoom, descobrimos que se os jovens têm acesso a telefones que podem se conectar à internet, se eles têm internet de alta velocidade em casa, seu bem-estar é maior. Eles dizem que são mais felizes em uma ampla gama de métricas de bem-estar.
Quando a comissão Lancet, revista médica sobre automutilação e faz uma revisão de evidências, quando a Academia Nacional de Ciências dos EUA faz uma revisão destas evidências, quando pesquisadores acadêmicos fazem suas pesquisas metacientíficas, essas coisas não saem alinhadas com esse pânico tecnológico”..“Isso porque esse pânico tecnológico não é baseado em evidências. É baseado em vibrações.”
O “estudo” que liderou essa cascata de preocupação em 2005, e ainda é citado na imprensa hoje, alegou que usar e-mail reduzia o QI mais do que a cannabis. Mas Shane O'Mara, um professor de pesquisa cerebral experimental no Trinity College Dublin, sentiu um cheiro de rato quando não conseguiu encontrar o artigo original. Acontece que nunca houve um era apenas um comunicado à imprensa. Essa descoberta foi o resultado de uma consultoria de um dia que um psicólogo fez para a Hewlett Packard. Mais tarde, ele declararia que a apresentação exagerada desse trabalho se tornou a ruína de sua vida.
Junto com uma pesquisa sobre o uso de e-mail, o psicólogo conduziu um experimento de laboratório de um dia no qual oito indivíduos mostraram ter habilidades reduzidas de resolução de problemas quando alertas de e-mail apareciam em suas telas e seus telefones tocavam. Mais tarde, ele escreveu: “Este é um efeito de distração temporário – não uma perda permanente de QI. As equivalências com fumar maconha e perder o sono foram feitas por outros, contra meu conselho.”
Os estudos que encontram mudanças na estrutura cerebral parecem particularmente alarmantes, mesmo que estejam olhando especificamente para pessoas com “uso problemático da internet”, em oposição à população em geral. O problema com esses estudos, diz O'Mara, “é que eles não conseguem determinar causa e efeito. Pode ser que você vá para a internet [excessivamente] porque você já tem essa coisa lá. Nós simplesmente não sabemos, porque ninguém fez o tipo de estudo de causa e efeito que você precisa, porque eles são muito grandes e muito difíceis. Além disso, as estruturas cerebrais mudam ao longo da vida. Foi observado que a matéria cinzenta diminui durante a gravidez, por exemplo, e começa a crescer novamente depois, junto com outras mudanças cerebrais. O cérebro é notavelmente plástico.
Muitos também acham que estamos sendo profundamente a-históricos quando nos repreendemos por rolar vídeos de animais fofos, regimes de celebridades ou gols de vitória de copas nas mídias sociais. “Os humanos sempre foram distraídos. Sempre buscamos consolo no evanescente. Se você olhar para a história da mídia no Reino Unido, apenas como um exemplo simples, nas décadas de 1940, 1950, 1960, quantos milhões de tabloides eram vendidos todos os dias? Números impressionantes, porque as pessoas se entregavam a essas coisas. Isso é algo que as pessoas sempre fizeram, e estamos sendo um pouco moralistas sobre isso.” A era da internet levou a um número maior de acidentes de avião ou pacientes morrendo em mesas de operação? “A resposta é não: somos muito melhores em todas essas coisas.
Sempre tivemos que ficar atentos ao nosso “gargalo de atenção”. Desde que comecei a ler e pesquisar em psicologia, sempre ensinamos aos nossos alunos: Não faça duas coisas ao mesmo tempo. Você não pode. A multitarefa e sua diluição de eficácia associada não foram inventadas pela internet. Como alguém aludiu, ter filhos é uma rota clássica para fazer malabarismos com tarefas, com interrupções constantes que levam adultos inteligentes a não conseguirem formar uma frase. Da mesma forma, se você usar seu smartphone enquanto dirige, é claro que aumentará a probabilidade de sofrer um acidente.
Seja inteligente sobre como você usa seus dispositivos. Gerencie os dispositivos não deixe que eles o gerenciem
E quanto às proclamações aterrorizantes de que a tecnologia está em ascensão enquanto o QI está em declínio ? Ligo para Franck Ramus, chefe da equipe de desenvolvimento cognitivo e patologia da École Normale Supérieure em Paris. Felizmente,  diz que ainda não está claro se o QI está realmente diminuindo. As pontuações aumentaram globalmente durante o século XX, mas o crescimento começou a desacelerar na virada do milênio. Esse efeito de platô era esperado há muito tempo, à medida que nos aproximávamos dos limites do cérebro humano. "A altura vem aumentando ao longo de décadas, mas nunca chegaremos a três metros, certo? Então, há limites para a fisiologia humana, incluindo o tamanho do cérebro.
Qualquer pequena diminuição de QI que pareça ter sido detectada, , não é considerada conclusiva neste momento os estudos precisariam de mais replicação. “Há uma meta-análise de todos os dados até 2013, e a pontuação parece estar progredindo pelo menos até 2010 ou algo assim. Ao mesmo tempo, é verdade que alguns estudos documentaram uma ligeira diminuição em alguns países. Por exemplo, há um estudo norueguês amplamente discutido que encontrou uma ligeira diminuição nas últimas duas décadas. Mas também há um número maior de estudos que continuam a observar aumentos. Alguns aplicativos e jogos podem melhorar a memória, habilidades multitarefas, inteligência fluida e outras habilidades cognitivas.
Alguns aplicativos e jogos podem melhorar a memória, habilidades multitarefas, inteligência fluida e outras habilidades cognitivas.
Quanto à exposição na tela, ele diz, o que queremos dizer com isso? “Pode ser qualquer coisa. A tela é apenas um meio, mas o que importa é o conteúdo. Então, quando você fala sobre tela, você pode muito bem falar sobre papel. Papel é outro meio, e qualquer coisa pode ser escrita no papel.
Isso nos leva nitidamente a Platão, que escreveu sobre a podridão cerebral em relação à invenção da escrita, diz Tony Chemero, professor de filosofia e psicologia na Universidade de Cincinnati, cujo artigo de 2021 na Nature Human Behavior afirmou: "A tecnologia pode mudar a cognição sem necessariamente prejudicá-la". "Essa preocupação que as pessoas estão tendo, Platão também tinha, há cerca de 2.500 anos, escrevendo sobre como a palavra escrita tornaria as pessoas estúpidas porque suas memórias seriam piores e elas seriam piores em contar histórias.
Chemero não ama smartphones ou IA e lamenta o incômodo que esta última criou para professores como ele, tendo que encontrar novas maneiras de verificar se seus alunos não estão entregando trabalhos gerados pelo ChatGPT. Mas a única coisa que eles não fazem é nos tornar estúpidos”. “Ao longo da história dos hominídeos, muitos dos nossos maiores desafios envolveram a adaptação a novos tipos de ambientes  e isso é ser inteligente. Este é apenas um novo ambiente em que estamos.” Então, embora ele ainda consiga lembrar os números de telefone dos colegas do ensino médio, os cérebros dos mais jovens são simplesmente liberados para outras atividades. “O que realmente queremos da tecnologia é fazer coisas que são difíceis e chatas, como muitos cálculos complexos, memorização mecânica: os humanos simplesmente não são muito bons nisso sem tecnologia. A questão relevante,  é o que é memória nessa situação, quando terceirizamos parte dela para a tecnologia. É algo que seu cérebro faz ou é uma habilidade que você tem. Se a tecnologia ajuda você a lembrar de mais coisas enquanto seu cérebro faz algo diferente, não acho que sua memória seja pior. É apenas diferente. O que realmente importa é o que somos capazes de fazer.” Afinal, o segredo do sucesso humano sempre dependeu do uso que fazemos de ferramentas. Ser inteligente é ser capaz de fazer muitas coisas. E não acho que nossos telefones estejam nos tornando menos capazes de fazer muitas coisas.
Saia para caminhar. Levante-se e mova-se. Só precisamos desenvolver novas formas de interagir com essas mídias.

Gary Small, o chefe de psiquiatria do Hackensack University Medical Center em Nova Jersey, estudou os potenciais danos e benefícios do uso da tecnologia digital. Ele também se afasta de estudos baseados em meras associações. Até onde sei, ele diz, não há evidências convincentes de que o uso da tecnologia digital ou de dispositivos vá causar danos cerebrais permanentes.
Em termos de aspectos negativos, ele acredita que certas plataformas e conteúdos podem ser viciantes. Pode ser pornografia, compras, jogos de azar. Essa tecnologia intensifica o comportamento humano, coloca esteroides nele, acelera todos esses problemas. Ele menciona um estudo de dois anos atrás, para o qual ele e colegas enviaram um grupo de crianças de 13 anos para um acampamento na natureza e avaliaram sua inteligência emocional (leitura de emoções em rostos) e inteligência social (descrição de uma interação social) antes e depois. E descobrimos que cinco dias longe do tempo de tela levaram a melhorias significativas em ambos, e tivemos um grupo de controle nisso.” Isso mostrou, ele diz, que os efeitos negativos do uso do telefone são temporários e desaparecem quando guardamos nossos telefones. E há pontos positivos. No nosso trabalho, nas nossas vidas sociais, as telas nos mantêm conectados. Podemos ser muito mais eficientes. Podemos obter informações muito mais rapidamente. Posso colaborar com pessoas em todo o mundo.” Embora a fadiga que você pode ter por não fazer pausas seja real...você pode ter sintomas físicos, dor de cabeça, dor no pescoço, dor no ombro, fadiga mental, não há dúvidas sobre isso, usar a internet pode ser um exercício cerebral estimulante por si só. O estudo que fizemos, pelo menos para mim, foi motivo para algum otimismo.” Sua equipe ensinou pessoas mais velhas a pesquisar na internet enquanto estavam em um scanner de fMRI e descobriu que sua atividade neural aumentou. Um estudo também afirma: Certos programas de computador e videogames podem melhorar a memória, habilidades multitarefas, inteligência fluida e outras habilidades cognitivas. Alguns aplicativos e ferramentas digitais oferecem intervenções de saúde mental, fornecendo autogerenciamento, monitoramento, treinamento de habilidades e outras intervenções que podem melhorar o humor e o comportamento.
Então, em vez de prejudicar suas habilidades cognitivas (e possivelmente até mesmo parentais) ao se preocupar com a podridão cerebral, ele diz, seja inteligente sobre como você usa seus dispositivos. Gerencie os dispositivos não deixe que eles o gerenciem. Eu tento praticar o que prego” ou seja, fazendo pausas regulares e escolhendo modos apropriados de comunicação. “Muitas vezes eu vejo essas longas sequências de e-mail tentando lidar com questões complexas e cheias de nuances. A melhor resposta é: 'Ligue para mim ou vamos nos encontrar.
Pessoas por sua vez, não protege seus filhos pequenos de smartphones ou consoles de jogos. “É perfeitamente OK ter algum tempo dedicado ao lazer, e por que não algumas atividades de tela”, ele diz. A qualidade do conteúdo é uma consideração e, “como toda atividade, deve ser apenas uma quantidade razoável de tempo. Acho que muitos dos efeitos negativos atribuídos à exposição à tela não são intrínsecos à exposição à tela. Eles apenas refletem o fato de que o tempo pode ser perdido para outras atividades que teriam efeitos positivos.
Da mesma forma, O'Mara não está preocupado em passar a maior parte do seu dia de trabalho usando um computador. “Só precisamos desenvolver novas maneiras de pensar sobre como interagimos com essas mídias. Saia para uma caminhada. Levante-se e comece a se movimentar. Isso é muito, muito bom para você, se quiser aliviar uma sensação de ansiedade incipiente causada por essas coisas. É tudo uma questão de equilíbrio e evitar a tentação de fazer muitas tarefas ao mesmo tempo. Se sugere reservar um tempo para ler um livro sem interrupções ou deixar seu telefone em outro cômodo enquanto assiste TV. Seja intencional sobre suas escolhas de mídia.

USA

Existem 7 bilhões de pessoas por aí, mas
como também sabes isso sobre as pessoas, vamos chamá-las de consumidores. Existem 7 bilhões de consumidores dispostos a substituir o iPhone pelo Samsung ou Huawei em menos de 42 horas. Eles também
podem substituir Levi's por Zara ou Massimo Duti. Silenciosamente, em menos de meio ano, podemos parar de comprar veículos Ford ou Chevrolet e substituí-los por um Toyota, KIA, Mazda, Honda, Hyundai, Volvo, Subaru, Renault ou BMW, tecnicamente

ultrapassando os carros que você produz.
Esses $7 bilhões também podemos parar de
assinar a Direct TV e não gostaríamos, mas
podemos parar de assistir filmes de Hollywood e começar a ver mais produções 

latino-americanas ou europeias que tenham
qualidade superior, mensagens, técnicas
cinematográficas e conteúdo. Mesmo que
pareça incrível para você, podemos parar de ir
para a Disney e ir ao parque Xcaret em Cancun,
México, Canadá ou Europa: existem outros
destinos excelentes na América do Sul,
Oriente e, claro, Europa. E acreditem ou não,
mesmo no México há hambúrgueres melhores
que os do McDonalds e com um conteúdo
nutricional melhor..... Sabemos que existe
Adidas e não só a Nike e podemos começar a
consumir tênis mexicano como o Panam. Sabemos muito mais do que pensam; sabemos, por exemplo, que se esses 7 mil milhões de consumidores não comprarem os seus produtos, haverá desemprego e a economia (dentro do muro racista🇺🇸) vai cair ao ponto de nos implorar para derrubar o muro fatídico. Nós não queríamos, mas... você queria paredes, barreiras, você vai ter uma parede ou barreiras ao consumo de produtos americanos.

Restore Nature now

Estar disposto a mudar, é coisa ou possibilidade de pessoas inteligentes.
O inconsciente governa nossa vida, e o inconsciente é formado por nossas crenças, muitas das quais são falsas, embora as demos por verdadeiras. Ter uma atitude de abertura acima de tudo e a todos nos coloca em melhores condições para continuar crescendo. A coisa mais difícil do mundo não é que as pessoas aceitem novas ideias, mas sim que esqueçam as antigas, algo parecido com o que Goethe pensava: "Cuidado com o que aprendes porque não podes esquecê-lo. Estar aberto à coisas novas, novos aprendizados. «desaprendizagem» é absolutamente imprescindível para que a verdadeira aprendizagem ocorra. Muitas vezes, o que pensamos conhecer é o que realmente nos impede de aprender, mudar modos de vida como a exploração deletéria da natureza...que é a natureza, formada por ecossistemas, matas, animais, árvores, nascentes  de rios enfim o mundo natural.
*Cientistas dizem que o período atual...2024...2025.

Even truth can be deceptive, whatever its appearance

Ideologia é um complexo de ideias ou noções que se representa para o pensador como uma verdade absoluta para a interpretação do mundo e sua situação dentro dele, leva o pensador a realizar um ato de autoengano com o propósito de justificação, ofuscação e evasão em alguns sentidos ou outro em vantagem dele. 
Karl Theodor Jaspers,  1883 — 1969) foi um psiquiatra e filósofo alemão-suíço que teve uma forte influência na teologia moderna, psiquiatria e filosofia. Depois de ser treinado e praticar psiquiatria, Jaspers recorreu à investigação filosófica e tentou descobrir um sistema filosófico inovador. Ele era muitas vezes visto como um grande expoente do existencialismo na Alemanha, embora ele não aceitasse o rótulo.

Até a verdade pode ser enganosa, qualquer que seja a sua aparência.

Success is a lousy teacher

O sucesso é um péssimo professor. Ele seduz pessoas inteligentes a pensar que elas não podem perder.

4️⃣Quatro hábitos de Bill Gates que separam os sonhadores, dos fazedores...

Quer sonhar menos e fazer mais? Confira algumas das atitudes de Bill Gates que podem ajudar no seu sucesso..by Luísa Granato
🚩Bill Gates, o bilionário cofundador da Microsoft, sempre tem novos conselhos de carreira para oferecer – inclusive com seus hábitos mais simples.
O amanhã está sendo escrito hoje. Você está preparado para escrever o seu? Conheça o curso de inovação da 🚩🚩Academy...O bilionário, por exemplo, segue a lei das primeiras coisas. A regra consiste na ideia de que a primeira tarefa que você faz logo de manhã é capaz de influenciar na sua produtividade pelo resto do dia. Para Gates, o dia começa com uma corrida na esteira e alguns vídeos educacionais.
🚩Durante sua gestão na Microsoft, ele pregava a máxima sobre liderança: “Ao olharmos para o próximo século, os líderes serão aqueles que terão o poder de capacitar os outros”. Dá para ver pela sua rotina matinal que ele faz o que prega e está sempre priorizando a capacitação.
🚩Gates tem alguns hábitos bem consistentes que mostram o que separa os sonhadores dos fazedores. De acordo com o site Inc, o caminho do sucesso é sonhar menos e fazer mais.
🚩CARREIRA...Quer aprender como Bill Gates? Bilionário faz 4 recomendações.
Enquanto muitos vão contar a história de Gates e apontar que abandonar a universidade foi o momento de virada para seu sucesso, as dicas para seguir os passos do bilionário estão em suas atitudes. Confira quatro delas:
Cultivar sua curiosidade
🚩Para o estudante curioso, essa é a melhor época, pois sua capacidade de constantemente refrescar seu conhecimento com podcasts ou aulas online é melhor do que nunca”, disse ele em 2019.
🚩Segundo Gates, o aprendizado constante e ter uma mentalidade aberta para novos conhecimentos são as habilidades para se dar bem no futuro. Se você está lendo ou estudando, você também está caminhando para tornar seu sonho em realidade.
🚩Empoderar sua equipe
Essa é a lição de liderança da frase destacada no começo do texto. A questão não é apenas aprender, mas saber capacitar aqueles ao seu redor.
Se você quer um trabalho bem feito, ou tirar projetos do papel, é crucial ter uma equipe que tenha autonomia e esteja bem preparada. E isso não ocorre de um dia para o outro, precisa se tornar um hábito do líder.
Delegar
🚩O próprio Gates já revelou no passado que já teve dificuldade em adquirir esse hábito. Conforme a Microsoft cresceu, ele precisou focar em tarefas diferentes e depositar sua confiança em outras pessoas para fazer o trabalho bem feito.
Pedir ajudar e compartilhar responsabilidades pode impulsionar o seu sucesso. Afinal, se o sonho é grande, não dá para fazer sozinho.
🚩Saber priorizar
Essa lição sobre administração de tempo foi passada de bilionário para bilionário. Gates conta um dos maiores aprendizados que teve com Warren Buffett: “Não importa quanto dinheiro você tenha, você não consegue comprar mais tempo. Só existe 24 horas no dia de todo mundo. Warren tem uma percepção apurada disso. Ele não deixa seu calendário ficar cheio de reuniões inúteis”.
🚩Aprender a priorizar as tarefas é um passo importante para garantir que um projeto se desenvolva ou que uma meta seja cumprida no prazo. De acordo com a especialista em produtividade do Google, Laura Mae Martin, o planejamento do seu dia ou semana de trabalho deve ser feito com antecedência para evitar desperdício de tempo.

Butterfly

Me atrai, me fascina, não o que é proibido, mas uma borboleta assim como na foto..mas por outro lado, se você me perguntar sobre a vida, ou sentido da vida.... minhas respostas, não são batatas pringles, um chocolate diamante negro..nem um sorvete kibon...uma dica não sou vegetariano...não é nem comida, muito menos carro, nem moto, nem roupas, celulares..tablet ou smartphone...Mas há personalidades mais pessimistas, que eu sobre a vida, como Sigmund Freud, criador da psicanálise, e os escritores Frank Kafka, Jean-Paul Sartre e Joseph Conrad, que dizem que a vida simplesmente não tem sentido mirando um ser metafísico.... não é como diz a influência judaico-cristã, que a vida só tem sentido só se Deus existir...Existem mais coisas entre o céu e a terra do que sonha a nossa vã filosofia...
Shakespeare dizia. Macbeth, Cena V, Ato V Macbeth (1605-1606)...: A vida é uma história contada por um...idiota, cheia de som e de fúria, sem sentido algum.
Clarice Lispector que dizia.. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento.
Entre Shakespeare..e Clarice..eu fico com Clarice.

The world is a beautiful place

O mundo é um lugar lindo para nascer se a gente não se importa tanto com a felicidade pois nem sempre tudo é muito divertido, se não se importa com um pouco de tristeza, de vez em quando, quando tudo não está bem porque até no céu não cantam sempre.

O mundo é um lugar lindo para nascer...se não se importa que algumas pessoas sempre morram,

pois só morrendo que tudo se renova, o que não é nada mau se não é você

Oh.. mundo é um lugar lindo para nascer

se você não se importar muito algumas mentes não inspiradas nos vários  lugares.

Sim, o mundo é o melhor lugar de todos para muitas coisas como fazendo a cena divertida e fazendo a cena de amor e fazendo a cena triste e cantando canções baixas e tendo inspirações e andando olhando para tudo e cheirando flores e até pensando e beijando pessoas e acenando e dançando e indo brincar em rios em piqueniques

em pleno verão e simplesmente vivendo isso.

Sim...mas depois ler bem isso,  no meio ou no fim do texto, vem um sorriso.

Good time

Saudade é o momento bom que ficou.A saudade é uma emoção complexa e ambígua que muitas vezes está associada a sentimentos de nostalgia e desejo por algo ou alguém que já não está presente.
É a falta de alguém que se foi e que provoca sensações e experiências profundamente humanas, cheia de emoções complexas e confusas, que testemunha o impacto que alguém teve em nossas vidas e da conexão especial que compartilhamos com ela. Mas embora a dor da perda possa ser avassaladora, a saudade também pode ser vista como uma forma de honrar e manter viva a memória de alguém que se fez tão importante e fez parte de nossa história.

Transformar a saudade em algo bom é ressignificar os pensamentos, permitindo encontrar beleza nas memórias e nas conexões que perduram, sendo um eco emocional da alegria passada, e sua existência é uma evidência do impacto positivo que esses momentos tiveram em nossa vida.
A saudade não apenas nos lembra do que perdemos, mas também nos conecta às experiências e alegrias vivenciadas ao lado de quem não está fisicamente ao lado, mas emocionalmente nas lembranças.

A dream

Good night, may you fall asleep in the arms of a dream, so beautiful, you'll cry when you awake. Michael Faudet.
Boa noite, que você adormeça nos braços de um sonho, tão lindo que você vai chorar ao acordar. Michael Faudet.

Seduction

É pura sedução...

Sombras...
Meia luz...

E não falo só o que dá beleza no pôr do sol.
Falo da fotografia do fim de tarde.
É sedutora em qualquer circunstância, claro, falo da vida também. 

Gosto..adoro.
A manipulação da luz,
do foco e dos ângulos
ajuda a envolver..
uma névoa de luz... cintilante, dourada, rubra outras vezes simplesmente incríveis.
São simpáticas
românticas..certas poses..
Foi um dia em que fazia fotos...com ela, este é  um conto, uma bonita história sobre esta mulher, mas é mais bonita ainda..no entardecer.
Bonita é pouco. Nunca foi tão linda como nessa história..
É mais..a câmera
não está apenas mirando..
enleva-se..ao rosto, a cintura, a câmera derrete-se a seus pés. Beleza não falta...atiça a criatividade,
minha inspiração..
Mas para que tudo,
desse totalmente certo seria preciso que
estivesse apaixonado,
por ela, ou que, pelo menos, acreditasse estar diante de uma paixão.
O problema é que,
desde as primeiras fotos..,
pareço apenas como um garotão de voz envolvente, mas um pouco boba, mas sua nudez imaginada, que  se mostra nas pernas, rosto e ombros, economiza, está longe de constituir um acontecimento com o fim de tarde..algo mais na  alcova.
Com isso, perde-se um pouco do meu centro de interesse.
Tudo que na vida real ela é uma espécie de anjo além do bem e do mal na minha vida.
E também está na última, luz do dia.
Eu penso nela, eu penso até no depois que a luz se for que nunca mais encontramos, penso em Ana...que foi minha musa..o equivalente visual dessa repetição obsessiva, teria talvez de ser uma espécie de adoração a cada tomada até que o sol desaparecesse.
Acontece que os outros encontros  sempre nos fins de tarde no alto são igualmente bonitos e representam figuras  nossa vida real, a saber, o meu próprio prazer de olhar.
Em vez de dizer que ela é um objeto sexual, o lado feminino da história..do meu fim de tarde..senti que ela reclama que eu não não assumo com uma declaração de amor.
Respondo que o sol ofusca minha mente e não tinha a menor vontade de ter seus sentimentos confundidos em certa medida nada mais seriam do que a procura pela verdade de nosso relacionamento que ficava bem ali na frente este lado, claro  nessa escuridão, sim só minha interpretação reducionista demais. 

De um clima de sedução, eu, ela, e o sol.

Happiness XIX

Não existe um caminho específico para a felicidade. 

Há maneiras diferentes.
Tem gente feliz sem nada, e tem quem é infeliz tendo tudo.
Luigi Pirandello.

Green is a soothing color, isn’t it

Verde é uma cor suave, é... bem isso. Então desperte no coração o desejo de estar no verde, que acalma e, acima de tudo, dá liberdade.. e sentimos o ar puro, a brisa do interior e suas matas. Quase todo mundo prefere o verde que dá um melhor equilíbrio e harmonia, vida saudável e qualidade de vida.
Morar no campo, longe da cidade, não é abrir mão do conforto, você precisa de meios, que lhe permita morar longe..da Cidade quase sempre barulhenta e poluída. Quando você se torna adepto de lugares verdes, você não deixa o Stress entrar.

Green, Stones and Water

Green, Stones and Water.
Nature...
Prefiro a vida aqui, com tantas pedras, água e muito verde.
Onde posso...
Respirar fundo, onde
posso passar um tempo
e sentir-me feliz.

...
Um ser humano é uma
parte de um todo
chamado universo,
Não devemos nos
restringir a pessoas os
nossos desejos e nosso afeto.

Nosso círculo envolve  todas criaturas
vivas, toda natureza
em sua beleza .
Albert Einstein .

Photos
ACReb

As long as you are breathing, there is more right with you

Enquanto você estiver respirando, curtindo a natureza, há mais coisas certas com você, do que mais coisas erradas, não importa onde e o que esteja errado.

👍O bem-estar leva a viver bem.

Sua mente calma é a arma definitiva contra seus desafios. Confie em si mesmo. Nossa ansiedade não esvazia o amanhã de suas tristezas, mas apenas esvazia o hoje de suas forças. Vamos fazer as pazes com a ansiedade...e viver bem. A ansiedade existe e tão comum, quando ela prejudica, nunca é ou não é necessariamente uma coisa boa, é um problema... a questão é como lidamos com esses pensamentos e emoções.
E  é  isso.

Sobre alívio da ansiedade... Seja qual for o campo, nunca se deve ouvir as pessoas que não dominam o assunto, nunca ouvir os"experts" que aparecem na imprensa geral...web, Facebook, Instagram etc
é a primeira coisa a fazer.
Ouça um médico ou psicólogo. Eu sou médico sei do estou dizendo.
E pare de olhar demais para sua tela: desconecte-se muitas vezes, do Google, Facebook, Twitter, TikTok e outros para interromper o fluxo constante de informações que vem e vão e sobrecarregam o cérebro.
Contemplar a natureza verde...faz muito bem.
O belo há de ser eternamente buscado como antidoto a nossas descrenças e incertezas e assim a alegria, estará sempre, presente.
Se você gosta de um lugar, ele sempre será bonito. Contemplar a natureza é uma necessidade humana e é o que melhor a vida pode dar. A presença da natureza com seu verde, proporciona melhor absorção de oxigênio puro, en nosso corpo, que depura a mente e proporciona novos estímulos, perspectivas e paisagens.
E é às vezes muito mais, mas é preciso andar e caminhar, buscar, vagar.
Na natureza, há toda forma de contemplação, nela se está próxima do *divino*.
Na natureza ecoam a linguagem do criador, dentro do mundo real.
Na natureza é que buscamos e faz que nos conectamos a beleza, que relaxa, restaura e melhora nossa saúde física, mental e emocional.
Ir para uma caminhada também é muito eficaz.
👣O ritmo constante da caminhada acalma e permite que nossos pensamentos se organizem de maneira diferente, com harmonia e passamos a ter mais lucidez e serenidade.

Flowers and Trees

O que ouviu os meus versos disse-me: Que tem isso de novo?
Todos sabem que uma flor é uma flor e uma árvore é uma árvore.
Mas eu respondi, nem todos, ninguém.
Porque todos amam as flores por serem belas, e eu sou diferente.
E todos amam as árvores por serem verdes e darem sombra, mas eu não.
Eu amo as flores por serem flores, diretamente.
Eu amo as árvores por serem árvores, sem o meu pensamento.
Alberto Caieiro - Fernando Pessoa

Times change

O que é mais difícil não é escrever...mais difícil é dizer muito e dizer coisas importantes  de forma sintética ou em poucas palavras.
Esta foto é minha de muitos anos atrás com uma frase de um belo escritor.... Camões.✍️
Escrever é que é o verdadeiro prazer... ser lido é um prazer superficial.  V. Woolf.

Clouds III

As montanhas de Iomerê...
O pôr do sol de Iomerê...
Se não houvesse montanhas...
Se os dias passassem sem este fim de tarde cheio nuvens..
E todos instantes da memória desde a infância aqui.
Se não houvesse saudade...
Se a vida inteira não fosse, com estas belezas
este belo seria perdido.

🌞Que o sol acorde cores que carregamos...
Dias, que vem e dias que vão, os tempos mudam e nós mudamos.
Nunca nos desfazemos a memória deles...
A cor vibrante da manhã e tarde, reconhecidas, sol que nasce e vai no horizonte e derrama sua luz quente sobre nós. O dourado nos traz à vida, dando-nos brilho na escuridão. É realmente impressionante testemunhar.🌞Os dias vem e vão...cada manhã cada tarde,  desperto para ver..orar..observar..

contemplar..faz parte, faz evoluir. Tudo melhora prá quem se ilumina com o sol.

Love is it II

Na realidade, o amor não passa de uma ilusão sem igual. Incute no amante a prontidão para abandonar todos os prazeres e delícias da vida apenas deitar-se ao lado de uma mulher que não lhe trará maior alegria do que qualquer outra força. Naturalmente, tudo se resume a isto no final. A prova disso é que esta paixão ardente, como todas as outras emoções, excitações e desejos, é extinta pelo prazer, deixando os amantes em choque e perplexidade.

Escrito por✍️ Arthur Schopenhauer
📖No livro: Metafísica do Amor.

We always learn

A gente sempre aprende algo.
Aprender, faz evoluir, faz mudar seus pensamentos.
A incerteza é o habitat natural da vida humana,
há que ter bons
pensamentos e esperança
de realizá-los, eles são o antidoto da incerteza.
Fugir da incerteza,
é ligar o motor da vida,
chamado viver.

Ligue então o motor,
é ele que nos conduz
ou impulsiona
em direção
à felicidade um lugar
possível à frente em
seu radar...
Mas se a vida parece
se distanciar
da esperança,
cabe a reflexão...
e Equilíbrio.
Adversidades
no
caminho
não é
destino,
é muito
pior
se for
lutar sozinho,
sem a ajuda de amigos fiéis
e dedicados,
sem ajuda
de um companheiro de vida,
nos altos e baixos.
Altas doses,
de amizades
verdadeiras
nunca prejudicam
mas fortalecem
a nossa vida e faz
bem deixa boa a
saúde mental.
É Essencial e indispensável
ser feliz mas com cautela,
nunca como uma obsessão.
Segurança e a liberdade
são parceiras, na vida digna.
Sem segurança e liberdade
é o caos,
ficamos incapazes de planejar,
nem mesmo de sonhar
Sem esperanças
vem os temores,
e juntas nos tomar
e leva a incapacidade
de agir.
A felicidade na vida
é momentos,
a soma dos momentos
está a alegria
no viver.
A reflexão,
é a arte de questionar,
de
procurar,
de encontrar
respostas
aos problemas
que nos afligem,
use-a em boas doses
diariamente sempre não tem
contraindicações.
Vivemos tempos líquidos.
do descartável
Nada é durável..
tudo anda e
é muito rápido
até minhas fotos,
meus textos de hoje
até mais belos
são belos só hoje
deixam de ser
interessantes amanhã,
tudo é agora, amahã não são
mais
E a gente não consegue pensar nem criar
nada
num ritmo assim,
e a correnteza que
todos somos mergulhados
num rio onde vale
o salve-se que puder,
nas rotinas
que somos obrigados
como rebanho a seguir leis do mercado,
do capitalismo
e na impossibilidade de mudá-las,
mesmo sabendo da irrelevância
e ineficácia de tudo sentimos frágeis
mas
não podemos
nos desgarrar da boiada
O mundo não nos dá toda
liberdade pessoal possível
que precisamos
e uma vida plena
não é desfrutada.
Responsáveis, são todos
a este estado de coisas,
rir só não basta
e ir
contra o sistema
status quo,
tem impacto
na vida pessoa.
de todo mundo e tudo
e acabamos
sendo pessoas que fazem,
se privam de fazer, não é
mais um decisão pessoal,
e assim tudo acaba afetando
nossas vidas..
Vivemos o território do afeto
líquido
ou amor
líquido que
conduz ao descartável,
que é hoje
que é manhã
já não é de ontem.
Tomar distância,
de tudo que
nos tira do foco,
como uso demasiado
de redes sociais
leva as pensar
é isso toma tempo,
é um
desafio.
Mas não
procure
num ramo
sem
espinhos,
a rosa bela.
Um ramo,
que
há rosas
há
espinhos.
Desejo
Amor..
Prazer
não são
idênticos,
mas tem
o mesmo
habitat..

Perfect

Uma pessoa arrogante se considera um ser perfeito. Este é o principal mal da arrogância. Interfere com a principal tarefa de uma pessoa na vida, tornar-se numa pessoa melhor. 

Leo Tolstói
Escritor russo que recebeu o Prêmio Nobel da Paz (1828-1910).

The greatest pain

A maior dor que uma pessoa pode suportar não é a fome, a pobreza ou até mesmo a morte, mas o amor num mundo que não reconhece o seu amor, dar o seu coração completamente e receber apenas o vazio e o silêncio em troca.
Dentro de nós, carregamos uma contradição terrível, buscamos o amor, mas o tememos, anseiamos pela proximidade, mas fugimos dele, adoramos o outro, mas duvidamos dele. Que absurdo é esse, que faz a gente se apegar a quem vai embora e negligencia quem fica.

Pergunto-me... O amor é um teste à nossa força ou uma revelação da nossa fraqueza. 

E a solidão da qual escapamos nada mais é

do que a consequência natural de todo amor que nunca foi recíproco.

Uma citação do romance Os Irmãos Karamazov
✍🏼 Fiódor Dostoiévski

Meryl Streep so beautiful inside and out

Envelhecer não é para os fracos. Um dia.... Você
acorda e percebe que sua juventude se foi, mas junto com ela, então vai a insegurança, a pressa, e a necessidade de agradar... Você aprende a andar mais devagar, mas com maior certeza. Você se despede sem medo, e valoriza os que ficam. Envelhecer significa deixar ir, significa aceitar, significa descobrir que a beleza nunca esteve na nossa pele... mas na história que carregamos dentro de nós.

Indifference

Não falo de perdão nem de vingança. A minha escolha é mais radical, aqueles que me ferem simplesmente deixam de existir para mim. Nunca mais dedico um pensamento a eles. O esquecimento é a única vingança e, ao mesmo tempo, o único perdão.
Poucas coisas são tão poderosas quanto a indiferença absoluta. Afinal, não há castigo maior do que ser apagado da memória de quem um dia importou.

Foi Jorge Luis Borges certa vez disse isso.

I love sunglasses

Acho que o que há de mais sexy em uma mulher ou um homem é a confiança, mas confiança de uma forma humilde, não de uma forma arrogante. Tenho os meus olhos,.e cada um..sempre
bem abertos..
Sei que..imagens e ideias reforçam a percepção de que alguém é elegante... inteligente..e que não diz só abobrinhas.
Mas parece que estamos
a caminho de algo
a tornar-se um marco cultural...da utilidade até
de fazer amigos
é algo que sofre
a influência da idade.
A maturidade/serenidade.
No tempo de infância
e adolescência
nos anos 60 e 70,
não era comum uso de bonés ou estilos mais ousados, o comum era o tradicional...cabelo a vista e só se via..homens...de cabelos mais longos..
ou cumpridos e só isso.
Homens como eu, um guri, na época era..assim, falo por mim, era comum eu usar uma camisa branca,
calça escura, sapato escuro, uma combinação
poderia não ser tão atraente...
hoje que vou de tennis,
camisa, calça jeans e
ou camiseta...escura..de
preferência fora do que as pessoas usam aqui.
Na época meu corpo era mais esguio, os cabelos loiros, não tão curtos e rebeldes, formavam um conjunto "très chic".
Na minha época atual...
esta é a moda, algo confortável..
e o costume do boné ou algo + um turbante ou lenço..na cabeça é mais ousado...mas tudo facilita..o seu jeito..
sem ser ousado
ou brega demais
na vida e até amizades.
Voltando a moda....e gostos...
Para viver o mundo de hoje..adapta-se..
Num ensolarado dia..apenas
uma camisa branca,
um short..
e não ser tão atraente...
hoje..prefiro pensar que não tenho um corpo esguio e belos cabelos loiros..hoje estão menos loiros, mas compridos e rebeldes, é o que resta.
Eu quase não vou sorrir...
por escrever isso..talvez
por vaidade...fico muito mais bonito e sério, talvez simplesmente por ser..
isso.
Mas é mais simpático...
dizer isto.
Música e costumes misturam o tempo todo... na vida...
Mas havia, e há ousadias
na escolhas..a minha vida,
apesar de boa e divertida.
Um dia e tive que levar
a vida de durão...em 1972,
fui estudar e muito...o melhor colégio em Curitiba..
o grande responsável
por eu ser hoje..o que sou...é toda sua...a interpretação
do meu momento...
passado e presente.
Mas foi ótimo..
para quem mais ousou,
inclusive fui morar
em Curitiba..
Não parecia ter medo
de desafios...que hoje eu sinto..
Mas eu prefiro não falar muito de intimidades, até porque não tem muito que falar sobre, neste momento que passei
a ser mais comportado,
obstinado e disciplinado
e nada mais no que
diz respeito a ter ou não namoradas.. é que isso me ajudava muito nos estudos..afinal tinha conseguido chegar em Curitiba no melhor colégio..e não seria oportuno usar meu tempo
para outras coisas..
mas uma história
de fim possível,
difícil..mas que cheguei lá..me formando Médico em 1982.
"Os amigos mais velhos"..
sabem do que eu era no começo, enquanto o jovem.
Estudar fora de Iomerê,
onde moro, mas morei de 1963 a 1972, era muito difícil, como diz meu filho era outra época..mas muitos não parecem enxergar isto..
Se não tivesse saído engrandecido, como alguém que trilhou um caminho, fez o que era preciso para subir,
galgar e por fim chegou lá, se protegeu de uma coisa..que eu tinha
criado...um sonho e amadurecido...tá ai um retrato meu...do ousado..ser que sou.
É o que pinta ser meu,
um retrato pouco comum,
retrato que talvez observem algumas pessoas
é fictício...não nada disso...
verdade.. vero..true
Para muitas pessoas como
eu de minha idade..
a mensagem é que há algo que você tem, de berço
e isso te capacita,
você procura, ter
e realizar teus sonhos e depois a criar algo que pode mudar as coisas, a partir de seus sonhos e boas escolhas.
Talvez, tampouco alguém precise ter isso e se tiver amigos...nosso bem maior..
fica mais fácil.
Foi com eles que
cheguei onde estou.
Há sempre um paradoxo....
do meio da solidão..de hoje..e a vida em meio a um mundo cheio de amizades, como no colegial...mas não é por que desaprendemos...
ou porque hoje
"não intendo realmente
como se fazem amigos"...
são situações..e ocasiões.
Hoje tem muitos meios..facebook,
Instagram, Blogs,
refletem a disposição
das pessoas mais, em compartilhar..
mas pessoas mais velhas tendem a ser mais reservadas online.
Há..um certo comedimento..
tudo é consequência dos tropeços.
E sou cauteloso e protetor de minha própria privacidade.
Agora que há certos momentos..
você pode compartilhar não é ou precisa ser maduro, certo..
sentir firmeza do outro lado..
Isso que faço aqui..para ter bom dia.
A vida é mais do que óculos de sol e sucesso. A Realidade, esse é o evento principal.
O mundo da realidade tem os seus limites, o mundo da imaginação não tem limites...podemos na literatura viver os dois mundos, com suavidade e discrição.
Foto e Texto Rebel.
Como na foto sempre gostei de cachoeiras e natureza💚

Goodreads III

Texto que emociona é assim.
Seja leve em suas palavras, que tenha um viés de reflexão...
Sou alguém que faz isso. Percebe....
Escreve coisas que sente.
Todas as grandes mudanças e vitórias são feitas pelos otimistas...

Minhas msg são sempre otimistas.

O mundo sem sorriso a gente não gosta...vamos sorrir..ter fé e boas escolhas
Temos o direito pessoal da escolha...
Ato individual da fé.Tava pensando neste texto.

O melhor investimento que você pode fazer é em si mesmo, então você pode ou podera obter retornos infinitos.

Green's Road

Muitas lembranças da estrada cheia de mata nativa..no meu Sítio. Criminosamente destruída em parte no ano de 2021.. suas árvores da margem. Hoje restituída💚Verde que te quero verde🌴☘️🌿.A natureza é generosa até em tempos de crise climática, há ainda muitas coisas que pulsam, nos verdes do meu país🇧🇷Eu tenho aqui a natureza, a arte da fotografia e a poesia.

Esta estrada é incrível.

Um dos mais importantes escritores brasileiros do século XX

Érico Veríssimo. 1905-1975 foi um dos mais importantes escritores brasileiros do século XX, conhecido por suas obras que exploram a sociedade gaúcha e a história do Brasil.

Nascido em 17 de dezembro de 1905, na cidade de Cruz Alta, no Rio Grande do Sul, Érico Veríssimo cresceu em uma família de fazendeiros, mas enfrentou dificuldades financeiras durante a juventude. Em 1930, mudou-se para Porto Alegre, onde trabalhou como tradutor e editor na Editora Globo, o que lhe deu grande contato com a literatura internacional.
Sua carreira literária começou com contos e pequenos textos publicados em revistas, mas foi com o romance Clarissa (1933) que ganhou reconhecimento. Ele fazia parte da chamada "segunda fase do modernismo brasileiro", com um estilo mais narrativo e acessível, em oposição ao experimentalismo da primeira fase modernista.
Obras literárias. 
1. Clarissa (1933) – Retrata a vida e os sentimentos de uma jovem que sai do interior para morar na cidade.
2. Música ao Longe (1936) – Continuação de Clarissa, explorando seu amadurecimento.
3. Caminhos Cruzados (1935) – Romance com forte crítica social.
4. Olhai os Lírios do Campo (1938) – Uma de suas obras mais populares, aborda questões de ambição, amor e consciência social.
5. Incidente em Antares (1971) – Mistura ficção e crítica política ao contar a história de mortos que voltam à vida para denunciar injustiças.
6. O Tempo e o Vento (1949-1962) – Sua obra-prima, uma trilogia (O Continente, O Retrato, O Arquipélago) que narra a formação do Rio Grande do Sul e do Brasil, misturando fatos históricos e ficção.
Vida nos EUA e Últimos Anos
Entre 1943 e 1945, Érico viveu nos Estados Unidos, onde trabalhou como professor na Universidade da Califórnia. Posteriormente, voltou ao Brasil e seguiu sua carreira literária, tornando-se um dos escritores mais lidos do país.

Faleceu em 28 de novembro de 1975, em Porto Alegre, deixando um legado literário que continua influente.

Definitely a nut job

He’s not mentally stable. He really thinks he’s above everyone else. So sad people didn’t realize this prior to his being president again. Definitely a nut job.
Ele não está mentalmente estável. Ele realmente acha que está acima de todos. É tão triste que as pessoas não tenham percebido isso antes de ele ser presidente novamente. Definitivamente, um maluco. Até quando os republicanos se deixarão pisar neste horrível exemplo de presidente.

It's always interesting to read intelligent people

É sempre interessante ler e ver o que escreve uma pessoa inteligente, sim ler o o que escrevo, é sobre as coisas reais do mundo. Não adianta reclamar ou fazer mimi para o mundo que o mundo, não está nem aí com você. O mundo é difícil, o capitalismo é violento e selvagem. Todo mundo que posta e diz que está bem muitas vezes ou a maioria das vezes está mentindo, no Instagram ou Facebook.. etc.

O mundo de saúde mental está em polvorosa..

A vida real vai sempre te ensinar ou te dar lições.

As nações  ou empresas deveriam... fazer  as pessoas pagar e muito pela poluição dos rios, do mar, um recurso vital para a vida da população em cada local. E os outros que praticam fraturamento hidráulico ou fracking que está destruindo o planeta. Pare..com isso.

Só sei que nada sei... Sócrates ele mesmo,

Sócrates se considerava ignorante porque não tinha certezas absolutas..e que o conhecimento absoluto  ou as certezas, só existem com os deuses.

Ou que..não é possível saber algo com a certeza absoluta.

Chegou a hora de compreender o mundo como é e não ignorá-lo e compreendê-lo em vez de sonhá-lo, de trabalhar nele em vez de só desfrutar explorar ou consumi-lo.

Os sonhadores deram origem ao caos em muitos lugares...

É sempre interessante ler um pessoas inteligentes.

Será que políticos, finalmente cederão lugar a políticos dignos desse nome e só futuro politico importa a eles, assim que evolução do mundo segue seu caminho.

Nunca ou não permita que o comportamento dos outros tire a sua paz.

Well said, wise woman

Meu avó costumava dizer...

O teu nome anda sempre à tua frente, onde quer que vás.
Quem você é, só você pode ser.
A energia que você coloca em uma tarefa são os resultados que você irá obter dela.
De mil pares de olhos há sempre alguns que te vêem.
Todo começo tem um fim, assim como todo fim tem um recomeço.
Cada dia traz desafios, cada dia também traz novas possibilidades.
Não desista depois da sua primeira tentativa, recomece, desta vez você terá mais sabedoria.
A vida vai sempre te ensinar algo todos os dias.
Nunca aceite alguém que só te usa como plano de reserva.
Não se force a se adaptar aos outros, o sabor varia como vegetais e frutas.
Vira o teu rosto para o sol e a tua sombra ficará para trás.
Nunca despreze o outro, antes olhe para seu Pai Celestial.
Enquanto for pra frente, cuidado ao olhar pra trás, pode tropeçar e cair.
Quando realmente não consegues encontrar algo bom para dizer sobre uma pessoa, fica quieto.
As pegadas que você deixa enquanto caminha pela vida das pessoas nunca podem ser apagadas.

Vegetables are cheaper than meat

Escolhas que são boas para a nossa saúde muitas vezes também ajudam o meio ambiente. Por exemplo, comer mais alimentos à base de plantas não só beneficia a nossa saúde, mas também tem um impacto ambiental menor em comparação com o consumo de muitos alimentos à base de animais. Da mesma forma, caminhar e andar de bicicleta não só melhoram a nossa saúde, mas também reduzem a poluição. Mesmo nos cuidados de saúde, usar práticas sustentáveis pode ajudar o planeta e economizar dinheiro. Fazendo essas escolhas, podemos cuidar de nós mesmos e da Terra ao mesmo tempo.
Isso é um grande ponto! É realmente encorajador ver pesquisas apoiando a ideia de que podemos fazer escolhas que beneficiem tanto a nós como ao meio ambiente. Pensar em comida, por exemplo, mudar para refeições mais à base de plantas é uma vitória. Não só estás a receber uma dieta mais rica em nutrientes, mas também estás a reduzir a tua pegada de carbono. Definitivamente faz você se sentir mais capacitado para fazer a diferença.

Age 90

Escrito por uma mulher de 90 anos...
42 lições que a vida me ensinou. Algo que todos nós deveríamos ler pelo menos uma vez por semana. Não te esqueças de ver até ao fim.
Escrito por Regina Brett, 90 anos, do Plain Dealer em Cleveland, Ohio.
Para celebrar o envelhecimento, escrevi uma vez as 42 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que já escrevi. O meu conta-quilómetros chegou aos 90 em agosto, por isso aqui está novamente:
1. A vida não é justa, mas continua a ser bela.
2. Em caso de dúvida, avance para o passo seguinte.
3. A vida é demasiado curta - aproveite-a.
4. O seu emprego não vai cuidar de si quando estiver doente. São os seus amigos e a sua família que o fazem.
5. Paga os teus cartões de crédito mensalmente.
6. Não tens de ganhar todas as discussões. Mantém-te fiel a ti próprio.
7. Chora com alguém. É mais curativo do que chorar sozinho.
8. Poupa para a reforma a partir do teu primeiro salário.
9. Quando se trata de chocolate, resistir é inútil.
10. Faz as pazes com o teu passado, para que ele não estrague o presente.
11. É normal que os teus filhos te vejam chorar.
12. Não compare a sua vida com a dos outros. Não fazes ideia de como é o percurso deles.
13. Se uma relação deve ser secreta, não deves estar nela.
14.Respira profundamente
Acalma a mente.
15. Livre-se de tudo o que não é útil. A desordem pesa sobre si de muitas formas.
16. O que não te mata, torna-te mais forte.
17. Nunca é demasiado tarde para ser feliz. Mas isso depende de ti e de mais ninguém.
18. Quando se trata de perseguir o que amas na vida, não aceites um “não” como resposta.
19. Acender velas, usar lençóis bonitos, usar lingerie elegante. Não esperes por uma ocasião especial. Hoje é especial.
20. Prepara-te para o melhor, depois segue o fluxo.
21. Seja um nerd agora. Não esperes até seres velho para usares roxo.
22. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
23. Ninguém é responsável pela tua felicidade a não ser tu.
24. Enquadra cada suposto desastre com estas palavras: “Daqui a cinco anos, será que vai contar?”
25. Escolhe sempre a vida.
. Perdoa mas não esqueças.
27. O que os outros pensam de ti não te diz respeito.
28. O tempo cura quase tudo. Deixa o tempo curar.
29. Não importa quão boa ou má seja uma situação, ela vai mudar.
30. Não te leves demasiado a sério. Ninguém mais se leva.
31. Acredita em milagres.
32. Não analises a vida. Vai em frente e aproveita-a, agora.
33. Envelhecer é melhor do que a alternativa de morrer jovem.
. Os seus filhos têm apenas uma infância.
. No final, tudo o que realmente importa é que gostaste.
. Saia todos os dias. Os milagres estão à tua espera em todo o lado. (Gosto muito desta)
37. Se puséssemos todos os nossos problemas numa pilha e víssemos os outros, ficaríamos com os nossos.
38. A inveja é uma perda de tempo. Aceita o que já tens, não o que pensas que precisas.
. O melhor ainda está por vir...
. O que quer que sintas, levanta-te, veste-te e mostra-te.
41. Desiste.
. A vida não está embrulhada numa fita, mas continua a ser um presente .

Always the same sun

Sempre o mesmo sol
como uma canção silenciosa...nos momentos
por que ficamos tão sós.
Sei lá se sabes do
que estou falando..
ou o Sol, só no sol..
no sol..do sul🇧🇷,
é o que tenho a pensar..
Nature by Rebel.

It's a funny thing about life

Houve mil coisas que na vida eu escolhi. Muitas eu não escolhi e chegaram de repente, sem aviso, e transformaram a minha vida para sempre. Coisas boas e ruins, que eu nunca procurei, mas que me encontraram, mudando o rumo dos meus dias.
Foram caminhos em que perdi, que ganhei, uma vida que não esperava viver.
*É engraçado sobre a vida* quando você começa a prestar atenção nas coisas pelas quais é grato, você começa a perder de vista as coisas que lhe faltam..e as coisas que aconteceram.
Mas, se não pude escolher tudo o que veio, eu escolhi como 

enfrentá-las.
Escolhi sonhos para colorir meus dias, esperança para sustentar minha alma, e coragem para desafiar o inevitável. Porque viver é isso: não controlamos tudo, mas de tudo o que chega escolhemos ou decidir muito o que fica, mas também o que não e como tudo vai, permanecer de pé.

Whatever happened. He didn't get it on canvas

O que quer que tenha acontecido. Ele não conseguiu isso na tela.

Pablo Picasso no seu estúdio em Vallauris com a atriz Brigitte Bardot durante o Festival Internacional de Cannes. (1956).
Eu me pergunto como foi que Pablo Picasso tinha um estúdio em Paris, ele tinha muito dinheiro, era um artista rico ou trabalhava em casa. Percebi que ele amava mulheres, acho que algumas delas eram modelos dele, ele as usava e fazia amor com elas.
Ela era adorável! Ele, nem tanto, mas mundialmente conhecido.

Climate crisis contributing to chocolate market meltdown

O cultivo de cacau é um meio de vida vital para muitas das pessoas mais pobres do mundo, e as mudanças climáticas causadas pelo homem estão colocando isso sob séria ameaça”, disse o diretor de políticas e campanhas públicas da Christian Aid.
As colheitas fracassadas ajudaram a impulsionar um aumento significativo nos preços do cacau desde o final de 2023 nos mercados de Londres e Nova York, onde a commodity é negociada.
Os preços do cacau em Nova York estavam em mais de US$ 10.000 a tonelada na quarta-feira, abaixo do pico de mais de US$ 12.500 em meados de dezembro. Os preços em Nova York têm oscilado amplamente entre US$ 2.000 e US$ 3.000 a tonelada por décadas.
Em janeiro, a fabricante suíça de chocolate Lindt & Sprüngli disse que aumentaria os preços em 2024, novamente, neste ano para compensar o aumento dos custos do cacau.
Cientistas dizem que temperaturas mais altas e frequentes na região da África Ocidental são parte da razão para a redução das colheitas e aumento dos preços.

A crise climática provocou semanas de altas temperaturas na região da África Ocidental, responsável por cerca de 70% da produção global de cacau, afetando as colheitas e provavelmente causando novos recordes nos preços do chocolate, disseram pesquisadores.
Os agricultores da região têm enfrentado dificuldades com calor, doenças e chuvas incomuns nos últimos anos, o que contribuiu para a queda na produção.
O futuro amargo do chocolate? Como a seca e o êxodo juvenil ameaçam o precioso cacau do México
O declínio resultou em um aumento no preço do cacau, que é produzido a partir dos grãos do cacaueiro e é o principal ingrediente do chocolate.
Um novo relatório descobriu que “as mudanças climáticas, causadas principalmente pela queima de petróleo, carvão e gás metano, estão fazendo com que temperaturas mais altas se tornem mais frequentes” em lugares como Costa do Marfim , Gana, Camarões e Nigéria.

Convivência

Sinta a luz do sol..
a sombra,
as árvores..
nos longos momentos de silêncio..
a convivência deliciosa.

The Substance by Demi Moore

Demi Moore ganhou seu primeiro grande prêmio de atuação na noite passada no Globo de Ouro de 2025, ganhando Melhor Performance  Feminina em Filme, Musical ou Comédia para Substância. O ator de 62 anos é um veterano na indústria há muito tempo tempo, e com quatro indicações ao Globo de Ouro sob seu cinturão, podemos dizer que isso está extremamente atrasado.Estou em choque agora. Já faço isto há muito tempo  tipo, há mais de 45 anos  e esta é a primeira vez que ganho algo como ator", disse a vencedora durante o seu discurso de aceitação.
The Substance, que perfeitamente cutuca o idadeismo no mundo do entretenimento, é protagonizado por Moore como Elisabeth Sparkle, uma celebridade envelhecida fora da sua indústria um enredo reflexo da própria história de Moore.
Apesar de ter alcançado um enorme sucesso nos anos 80 e 90, protagonizando filmes icônicos como Ghost, A Few Good Men e Divulgação, a confiança de Moore foi uma vez despedaçada pelo rótulo desprezível de um produtor dela como uma "atriz pipoca". "
"Naquela altura, fiz com que isso significasse que isto", disse ela, referindo-se ao troféu nas suas mãos, "não é algo que me foi permitido ter. Que eu poderia fazer filmes que tivessem sucesso e ganhassem muito dinheiro, mas que eu não podia ser reconhecido. Eu comprei e acreditei nisso.
Mas segundo Moore, "o universo" tinha outros planos. Sua performance premiada, juntamente com o ressurgimento de Pamela Anderson em The Last Showgirl, talvez reflita uma viragem em Hollywood. Ambos os atores, outrora pombos por Hollywood em papéis menos sérios durante o auge de suas carreiras, agora retornaram em papéis poderosos e aclamados pela crítica.
Globo de Ouro na mão, ela tornou-se parte da resistência coletiva contra o idadeismo em Hollywood. Que mulher.
Chega um momento em que percebemos que o bastão de medida que usamos para definir o nosso "valor" é interminável. Não importa o quanto alcançamos ou quão perfeitamente nos alinhamos com os ideais da sociedade, nunca vai parecer "suficiente"
Quando deixamos de perseguir referências externas, nos libertamos para nos concentrar no que realmente importa: como aparecemos para os outros, como escolhemos a coragem em vez do medo e como criamos conexões que refletem nossa humanidade compartilhada. Deixar de lado a comparação não significa desistir do crescimento, significa escolher um crescimento que honre quem somos, não quem achamos que deveríamos ser. Ao fazer isso, encontramos um senso de valor mais profundo e inabalável.
O nosso valor não é medido naquilo que alcançamos, mas na forma como vivemos e como amamos. Ao baixar o bastão de medição, recuperamos o nosso poder de definir uma vida de propósito e significado - não uma ditada por padrões externos, mas uma enraizada na compreensão de que simplesmente ser é suficiente.

*Nesses momentos em que não pensamos que somos espertos o suficiente, bonitos o suficiente, magros o suficiente, bem sucedidos o suficiente basicamente apenas "não o suficiente" tive uma mulher que me disse: 'Saiba que nunca será 'suficiente', mas pode saber o valor do seu valor se apenas baixar o bastão de medida.
*Demi Moore, no seu discurso de aceitação para 'A Substância' no Globo de Ouro de 2025.
Mas segundo Moore, "o universo" tinha outros planos. Sua performance premiada, juntamente com o ressurgimento de Pamela Anderson em The Last Showgirl, talvez reflita uma viragem em Hollywood. Ambos os atores, outrora pombos por Hollywood em papéis menos sérios durante o auge de suas carreiras, agora retornaram em papéis poderosos e aclamados pela crítica.
Ela tornou-se parte da resistência coletiva contra o idadeismo em Hollywood. Que mulher.