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terça-feira, 1 de outubro de 2024

Southern Europeans


Por que os europeus do sul serão em breve as pessoas com vida mais longa do mundo. A resposta é.: 
Dieta e exercício, mas também design urbano e boa vida social.
O mundo no geral não está mais saudável por causa do investimento deficiente no sistema de saúde e da evolução dos alimentos para o consumo de comidas industrializadas..
O mundo está ali diante dos seus olhos, muito claro que em alguns países existem pessoas muito mais saudáveis por causa do investimento no cuidado alimentar, e das das pessoas, no sistema de saúde.
*Insights.
Comida, clima e atitude relaxada sem muito stress em relação à vida. E o melhor.. Sesta ou soneca diária ao meio-dia...e o  estilo de vida conta muito, a dieta mediterrânea, um bom sistema de saúde e menor consumo de álcool. São todos os nossos alimentos processados e falta de exercício. Eu raramente como comida em balada em plástico ou processada mas como laticínios e carne com moderação. Eu faço exercício 4 dias por semana. Sou chegado à família e amigos. Dieta e exercício físico e um boa rede social são muito importantes para uma vida mais longa
Até ser substituído por imigrantes do terceiro mundo. Imigrantes têm maior expectativa de vida do que os moradores locais. É porque só os saudáveis migram Se a Europa tivesse deixado o "terceiro mundo" sozinha com os seus recursos, poucos imigrantes estariam lá agora. Não se esqueça que os 🇺🇸EUA pagam pela defesa deles. O sul da Europa tornar-se-á inabitável em breve devido às mudanças climáticas dizem alguns.